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高爾夫入門要點 高爾夫入門教程學習(3)

  沙桿(Sand wedge),也稱S桿,專門在球落進沙坑時擊球的球桿。

  推桿(Putter),專用于在果嶺上推球入洞的球桿。

  2.球、球座、手套、球鞋、傘

  高爾夫球(Ball)是一個質地堅硬、富有彈性、實心白色的小球。

  球的直徑不得小于42.67mm,重量不得超過45.93g,標準球速為75m/s。

  從高爾夫球的硬度來分類有軟、硬球之分,即70、80、90、95、100、105,數字越大,球越硬。

  球的硬度與擊球距離成正比,硬球距離遠,軟球方向性好。

  按球的解剖結構來分類有單層球(one-piece-ball)、雙層球(Two-piece-ball)、三層球(Three-piece-ball)、多殼球之分。

  單層球多用于練習場;雙層球常用;

  三層球和多殼球只供較高水平的球手使用。顏色多為白色,也有黃色、紅色球,屬個人喜愛。

  球座(Tee),用于發球臺上將球架高到適當高度,使擊球時無阻力。

  手套,多左手配戴,使手與球桿牢固地聯成一體,穩定握桿。

  球鞋,起保護草皮、擊球時站得穩、行走時省體力、防滑的作用。

  鞋底一般有小的膠釘或鐵釘,易站穩,不易失去平衡,在果嶺上也不會因壓力不均傷害果嶺上的草坪。

  現在球場要求用膠釘鞋。一輪高爾夫打下來,球手要走十八洞,球鞋在運動場上至關重要。

  傘,一把大的高爾夫球傘不單遮光,還能擋住突如其來的陣雨。

  3.服飾,球包

  服裝,一般高爾夫服裝面料應是有吸濕、撥水防污、防靜電性能的T恤。

  具有抗紫外線、抗菌、除臭、柔軟不易變形的特點。

  除了T恤,外出旅游打球是應準備一件透氣輕薄、易收納的防水、防風上衣。

  服裝,著裝要舒適得體,整潔干凈,不妨礙揮桿和推桿動作。

  帽子,在高爾夫球運動中是不可缺少的用品之一。

  多數人喜歡戴鴨舌帽(cap)和沒有帽頂的遮陽帽(visor)。

  優點是遮陽和不易在有風的情況下飛落以及起到部分吸汗的作用。

  太陽鏡,戴太陽鏡打球的選手不多。

  如果戴,要特別注意防止鏡子在揮桿時脫落。

  更重要的是一定要使用高品質鏡片的護目鏡,以便在打高爾夫球時保持完好的視力。

  球包,用來放置球桿、高爾夫球、球座、手套和其他用品的袋子,也稱球桿袋或球具袋。

  可根據自己的身高、體重、球桿數來選購大小、輕重、材料都適合的球包。

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