病理原因
兒童存在輕微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常，另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹。這些情況需要得到專科醫師指導下的治療才能改善。
環境原因
在孩子時期很多的人都喜歡吃甜食，許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，孩子的學習環境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。
注意力不集中的危害
人際關系緊張
1、與同學朋友難以共享物品或依順序等待，容易與他人產生沖突或打架，出現暴力傾向，難以與同學形成正常的朋友關系;
2、不聽從爸爸媽媽或老師的話，通常反復使家長經歷挫折與憤怒;
3、輕易打斷別人談話，不加思索的響應;或是無法按照社會要求控制自己的行為;
4、容易錯誤理解、輕視或疏忽別人傳遞訊息的真實含義，致使人緣不佳;
5、很容易被眾多新鮮的刺激所吸引，抗誘惑和干擾的能力差，他們往往無法遵守規范和指令，難以適應集體生活和社會;
6、人際關系的惡化往往會影響到孩子的情緒健康和人格健康，處理不當，甚至產生嚴重的心理問題;
學校紀律難約束
1、因缺乏自我抑制(沖動)能力，各種行為問題會逐漸增加，語言和行為有沖動性，部分兒童具有高攻擊性;
2、當受到壓力時，會更無法掌控抑制能力，過動行為更加嚴重;
3、無法同時記住數個指令，思路呈跳躍式，常出現做錯或漏掉等情況;
4、上課時小動作多，如玩鉛筆，玩橡皮，摳這摳那，玩課本撕書等，易導致課堂上違規、違紀等情形，有曠課，逃學的傾向;
學習成績差
1、注意力集中時間比其他孩子短，而且容易分心散漫;
2、回答不切實際的答案，無法形容事情的來龍去脈;
3、由于課業內容已提高至相當的水平，無法跟上學習進度，成績逐漸下滑;
4、上課難以集中注意力，對授課內容一知半解。作業拖沓、學習時易走神、發呆、被無關事情吸引，導致學習費時、效率低下;
5、即使考試前書念得很熟，考試時卻會因分神而記不起來或寫錯等，嚴重影響學習和考試成績;
6、辦事時總是丟三落四，如經常忘記學習用品放在哪里，學習容易半途而廢;
結語：由于孩子大腦發育不完善，神經系統興奮和抑制過程發展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養得法，隨著年齡的增長，絕大多數孩子能做到注意力集中。家長朋友們可以通過以上訓練孩子注意力集中的方法訓練一下孩子。
