貼心建議

　　如果孩子感染過于頻繁，可以在有經驗的醫生指導下使用一些細菌提取物的藥物或確證有效的免疫調節劑。

　　較常見的是孩子存在某些過敏體質，這類孩子往往在1-2歲后癥狀明顯，容易出現反復感染，一次患病后需要較長時間恢復。根據并非真的由于免疫力低下。

　　貼心建議

　　弄清楚原因，針對過敏治療是關鍵

　　在經過專業的研究后，更重要的一方面還是因為免疫力低而導致過敏，但是免疫力低下可以是先天形成的也有可能是后天的，總之，原因有很多。像這樣的孩子，每到生病的時候都會病情較重，而且時間非常的長。要想提高這類孩子的免疫力，正常的補品是不能夠滿足他們的，所以要經過專業醫生的診斷才可以對癥下藥。

　　現在市場上有很多所謂的營養保健品，尤其是那些針對兒童的，宣稱以提高免疫力為主要功效的東西，其中有不少都缺少臨床和理論上的科學依據。寶貝樂益生菌所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產生大量的免疫球蛋白，誘發機體免疫力，激活機體吞噬活性，增強非特異性免疫功能，使得外在菌難以留存體內，從而達到免疫調節的作用，提高寶寶的抗病能力。 總之，“提高免疫力”是一個籠統的說法，沒有一種藥物或保健品可以讓所有人都能提高免疫力。根據不同的情況采取不同的預防的治療措施才是正確科學的態度。

　　以下小訣竅也可注意一下

　　多喝水

　　多喝水可以保持粘膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線。80磅(約36公斤)以下的孩子，一天應喝的水量是每10磅體重對應250cc(也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000cc的水)。

　　為了確保健康，應盡可能讓孩子理解喝水的重要。上學、外出時讓孩子背著水壺，車上隨時放一瓶水，規定吃晚飯時每個人都要喝水，讓喝水成為一個好習慣

　　而你也會發現水的另一個好處

　　即使不小心打翻，也不會弄臟衣物。

　　不必過于干凈

　　免疫系統能對傳染病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅，如果你家太干凈，孩子沒有機會透過感染產生抗體，抵抗力反而減弱，并可能導致過敏和自體免疫失調。

　　世界衛生組織(WHO)曾警告，抗菌清潔用品會使微生物抗藥性問題更嚴重;而美國醫學會也呼吁大眾避免使用含抗菌成分的清潔用品，因這些產品可能是抗藥性微生物的來源，只要使用一般肥皂和水就可達清潔的效果。

　　教孩子洗手

　　雖然太抗菌、干凈無益健康，但仍要培養孩子基本的衛生習慣，尤其在上廁所后把手洗干凈，可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。

　　足夠的睡眠

　　睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少，生病的機率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。

　　和孩子討論身體自我治療的能力

　　讓孩子了解身體具備的自愈力，當孩子感冒或擦傷，一起留意他復原的速度，如此孩子將學會相信自己的身體本能，不致過于依賴藥物。一項發表在2000年美國風濕病學年會的研究指出，慢性病童的父母如果經常和孩子討論疾病，強調他們的虛弱，將會讓他們更焦慮不安。

　　多吃蔬果

　　現代孩子容易偏食，營養不均衡會造成肺和消化道粘膜變薄，抗體減少，影響人體防御功能。

　　結語：通過此文章小編就幫大家更加的了解關于免疫力的內容。畢竟免疫力在人體內非常的抽象，在人的腦海中很難的想象，為大家介紹的提高免疫力的食物也是市面上很容易就可以買的，希望對大家有幫助。