在生活當中我們會發現，有很多寶寶的抵抗力很差，他們很容易就會生病，作為父母肯定很著急，那么父母平時應該怎么樣提高寶寶的抵抗力呢?下面大家就跟著小編一起來看看如何提高寶寶抵抗力!
免疫系統是怎么形成的?
寶寶出生以后，他們的抵抗力是慢慢的形成的。寶寶的免疫系統包括：先天性免疫和獲得性免疫兩大部分。
1、先天性免疫
先天性免疫是每個人出生時都有的、天生的、自然的免疫力，具有全面保護的作用，先天性免疫包括：
人體的機械防御機制，比如皮膚的屏障功能、咳嗽等;
體內的化學和生物學成分，比如胃酸中的鹽酸和腸液中的膽鹽具有抑菌和殺菌作用;
喂養途徑和營養物質，寶寶出生后一直用母乳喂養一般抵抗力比較強，所以好給寶寶母乳喂養。
2、獲得性免疫
獲得性免疫是隨著寶寶的成長而逐漸獲得的，是通過感染性病菌刺激、預防接種和腸道菌群狀況的健全而逐步發展起來的。當受到病原微生物侵犯或接受免疫接種后，人體內就會產生對抗此種病原微生物的特殊抗體，以后當受到這種病原微生物的再次侵犯時，抗體就可以聯合其他免疫細胞等將病原微生物殺死。
讓孩子少生病的訣竅
1、為寶寶把好飲食關
很多家長擔心孩子吃得少，會影響他的生長發育，會營養不良，所以經常采取“填鴨式“的喂養方法，但其實這種做法是不可取的。有句話叫”要想小兒安，三分饑和寒“，也就是：想要寶寶不生病，就不要讓寶寶吃得太飽，穿得太厚。
之所以不能讓寶寶吃的太飽，是因為孩子的臟腑嬌嫩，消化功能尚未健全，吃的太飽，會增加胃腸系統的負擔，容易讓寶寶出現積食、腹痛、消化不良等癥狀。
而且積食會使寶寶體內產生內熱，這種熱往往會走呼吸道，所以有很多小孩子特別容易感冒、咳嗽，而且久治不愈，這跟孩子積食是有一定關系的。
2、不要給孩子穿太多
孩子是純陽之體，很多病都是家長給捂出來。在俗語中，有句話叫“小孩兒屁股三把火”，意思就是說小孩子是不怕冷的，他怕的是熱。如果家長給孩子穿的過多或蓋的過厚，就容易出汗，出門被風一吹就感冒了。
那么給寶寶穿多少才合適呢?原則上千萬不要擔心寶寶太冷，就給寶寶穿很多衣服，根據正常的來就行。
還有一些家長，孩子一感冒就會習慣性地給他捂，以為發發汗就好了，結果這一捂反而把孩子捂出高燒，甚至出現高熱驚厥。為什么會這樣呢?孩子的體溫調節能力不強，用衣物棉被捂的話，就會導致體熱無法散發、體溫快速上升，所以小孩兒感冒堅決不能捂。
