三、臘肉

　　臘肉是生活中不少家庭主婦拿手菜，不少家庭主婦會在冬天的時候，把肉食買回家進行腌制，以此來讓全家食用。

　　就飲食中的五味來說，甜味是孩子喜歡的，咸味的食物也是孩子喜歡的。不少孩子對于咸味較重的臘肉非常的喜歡。

　　臘肉經過腌制，其中鈉元素是極多的，吃進身體會造成細胞處于缺氧、缺血的狀態，進而會導致大腦早衰、記憶力下降。

　　臘肉經過腌制，其中的味道是充足的，但就是這過多的咸味會傷害神經。

　　因而，在生活中臘肉雖說美味，但孩子吃多了，對于健康是有傷害的。孩子要減少食用才好。

　　四、甜食

　　不少家長會讓孩子少吃甜食，甜食吃多了會造成蛀牙。但是，在生活中經常吃甜食對于大腦也是有傷害的。

　　甜味的食物讓孩子很是喜歡，但是吃多了會影響到胰島素的調節，阻礙了胰島素生成，對于思維、情緒都有很大的影響。

　　同時，孩子要是從小就多吃甜食，還會造成肥胖、糖尿病的情況。

　　因而，在生活中對于甜食要減少食用。

　　五、臭豆腐

　　各種各樣的小吃盛行，臭豆腐開始獨領風騷，聞起來臭臭的豆腐，吃進嘴里卻很香。不少孩子對于這樣的食物是非常的喜歡。會讓父母給自己購買一點。

　　要是遇上貪嘴的父母可能會幫助孩子吃，但是，孩子要是自己吃很多的臭豆腐，對于大腦神經也是有影響的。

　　這是因為臭豆腐在發酵的過程中容易被微生物感染，這些微生物中有大量的揮發性的氮氣、氫氣，影響到神經。

　　在臭豆腐中還有一種肉毒梭菌的物質，這種物質是一種致命的病菌，會很快進行繁殖，在繁殖的過程中分泌出毒素，經常吃臭豆腐是會不斷的吸收這種毒素，神經會遭到破壞，出現了頭暈、呼吸困難、肌肉乏力的情況。

　　臭豆腐其實還是一種致癌的食物，這是因為臭豆腐在發酵的過程中會加入硫酸亞鐵，硫酸亞鐵對于肝臟傷害是極大的，會影響到蛋白質的正常吸收。甚至會破壞身體原有蛋白質，使得蛋白質發生變性。

　　因而，在生活中對于臭豆腐少吃為好。

　　結語：通過上面常見的影響智商食物簡單描述，相信大家對于影響到兒童智商的食物有了更多的了解，在生活中對兒童智商有影響的食物遠遠不止油條、爆米花、臘肉、甜食、臭豆腐幾種，在生活中還有很多對智商有影響的食物，希望上面的介紹對于大家保健身體有所幫助，在以后的生活中，讓孩子少吃這些食物。