9、出牙晚、牙齒排列參差不齊，只是體質而已

　　每個寶寶長牙的時間各有不同，有人四個月就冒牙，也有晚至一歲后才長，這都是正常的，跟體質比較有關系，和缺不缺鈣無關。如果遺傳媽媽櫻桃小嘴，口腔空間較小，牙齒沒地方可長，可能就會參差不齊，但是依然跟缺鈣無關。總而言之，從一歲開始定期看兒童牙醫，平時做好口腔衛生，不要亂補鈣片，才不會捨本逐末。

　　10、枕禿圈明明就是正常的

　　嬰兒的頭髮出生之后，因為新陳代謝較快，會有一陣掉髮期，常常發生在后腦勺處，形成一圈「枕禿區」。有些寶寶睡覺時會左右甩頭，家長還誤以為是因此而把頭髮都磨禿了，其實這都是庸人自擾的誤會。更別提這枕禿圈跟缺鈣，根本是八竿子打不著關系的事兒。

　　11、前囪門閉合延遲、骨關節畸形等，是維生素D缺乏所造成的拘僂病癥狀

　　的確，拘僂病的孩子的血中鈣濃度可能稍微偏低，但補充鈣片卻無法解決拘僂病癥狀。拘僂病有些來自先天遺傳疾病，有些則歸咎于后天的陽光曝曬不足，或營養不良等等原因。這三種因素都會讓孩子體內的維生素D過低，而維生素D的工作，就是把鈣質吸收到骨頭中，少了它，各種「骨頭長不好」的癥狀當然就會出現了。

　　維生素D除了從食物攝取之外，重要的來源，就是讓陽光灑在皮膚上，身體自然就會合成之，因此生活在都市的孩子，維生素D缺乏的機率的確高了一些。若是媽媽自己很少曬太陽，卻堅持純母乳哺育，副食品又太慢添加，寶寶本身也不曬太陽…等等，在這些恐怖組合之下，也許拘僂病就會發生了。

　　因為疾病問題是發生在維生素D，所以就算吃了鈣片，少了維生素D，骨頭還是得不到任何幫助。因此根本的解決方法，應該是多曬太陽，多吃魚，以及在醫師的監督下，適當的補充維生素D。

　　12、精神不好，算是勉強符合缺鈣的癥狀

　　精神狀態不好、食欲不振、抽搐等等癥狀，的確要懷疑低血鈣的可能。不過，嬰兒發生的低血鈣，大部分都發生在醫院裡，比如說早產兒啦，糖尿病產婦啦，先天性副甲狀腺素缺乏等等。這些疾病并不太會在家裡莫名其妙的發生，因此一般家長整天擔憂孩子是否有缺鈣，實在是太過杞人憂天了。

　　唯一要小心的是，如果寶寶吃的奶粉并不是符合檢驗標準的嬰兒配方，內容物的「鈣磷比」不正確，那么的確會造成晚發型低血鈣的可能。前一陣子馬偕兒童醫院才診斷一例精神不佳，抽搐送醫的寶寶，血中鈣離子濃度很低，一問之下才知，他們平常給孩子喝的奶，根本是大人的營養補充品!雖然盒子上寫著大大的「添加鈣質」，但也許磷的含量太高，導致鈣質流失比補充更嚴重，才造成遺憾的事情發生。

　　寶寶到底要補多少鈣

　　孩子到底需不需要補鈣?除了“出生即補鈣”的認知誤區，枕禿、長牙慢、佝僂病等是否就是“缺鈣”?檢測微量元素能查出缺鈣嗎?寶寶在什么情況下才需補鈣?如果要補，怎么補?補多少?

　　孩子都需要補鈣嗎?

　　母乳派

　　母乳喂養的嬰兒是否需要額外補鈣呢?0～6個月嬰兒每天需要鈣為210毫克;7～12月嬰兒為270毫克;人初乳中含鈣為250毫克/升，成熟乳中含200～250毫克/升。研究數據可清楚表明，母乳可以輕松滿足6個月內嬰兒對鈣的需求;6個月以后嬰兒開始添加輔食，也不會因為繼續母乳喂養而出現缺鈣。