1.母乳中的營養不僅豐富全面，而且寶寶很容易吸收消化的。

　　2.母乳中含有天然的免疫物質，可以增強嬰兒的體質。

　　3.母乳的乳糖含量很高，有利于寶寶的大腦發育，更有利于腸道的礦物質吸收。

　　4.現在普通的一罐進口奶粉都要去到兩三百塊，相對于這么昂貴的奶粉來說，母乳實在是經濟實惠又方便，更無需專門去消毒奶瓶之類的。

　　母乳喂養有什么好處

　　一、營養

　　1、母乳營養豐富，有豐富而易吸收的蛋白質、脂肪和糖類。母乳含白蛋白多、酪蛋白少，易被消化吸收;母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸，營養價值高。顆粒小，有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多，有利于乳酸桿菌生長。

　　2、母乳含鐵雖不多，但很易吸收利用。母乳鐵利用率達到50%。母乳喂養可防止以后的兒童期肥胖。

　　3、母乳有很多增強免疫力的成分，使小兒可免得某些疾病。母乳中含有一種雙歧因子，它有助于嬰兒腸道內乳酸桿菌的生長，阻止有害菌的生長，從而預防腹瀉的發生。

　　4、母乳的成分能隨著寶寶發育的需要相應地發生變化。媽媽產后1-2天內分泌的乳汁叫初乳，色黃質稀，含有較多的蛋白質和固體成分，還有輕瀉作用，利于新生兒排出胎糞。

　　二、對乳母而言

　　1、母乳喂養還可刺激母親子宮收縮，促其早日恢復。哺乳母親也較少發生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母體內多余的脂肪和水分，有利于產后修身。

　　2、新生兒吮奶可刺激母親的垂體泌乳素的分泌，促進泌乳，并能促進子宮的收縮，有利于產婦的子宮復舊和排盡惡露，減少產婦出血和其他感染性疾病的發生。

　　3、寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助于放松的激素。許多工作繁忙的母親都反映，忙碌一天之后，喂奶能夠讓自己放松下來，勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。

　　三、經濟而有方便

　　母乳是不用花錢買的，它只需要母親每天多攝入500卡熱量的食物。母乳既不會太涼也不會太熱，嬰兒隨時可以吸吮。

　　四、增進母子感情

　　在哺乳過程中母子肌膚密切接觸，可以增強母子之間的感情，并且母親可以及時感覺嬰兒體溫是否正常，及早發現某些疾病。

　　結語：母乳對于每一個寶寶來說，都是為重要的營養物質來源。所以母乳喂養是很重要的，因為這個是讓寶寶健康成長的唯一途徑。所以這個時期，媽媽們不想自己的寶寶的成長受到影響，那就需要知道母乳喂養不能吃什么。因為你的飲食會影響到寶寶的健康成長的。