母乳喂養(yǎng)是現(xiàn)在國家提倡號召的，母乳喂養(yǎng)不管是對產(chǎn)婦還是對寶寶都有很大的好處。由于產(chǎn)假時間短暫，很多婦女不得不回到工作崗位，可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，這時可以將母乳擠下來保存起來帶給寶寶喝，那么母乳能保存多久呢?母乳喂養(yǎng)的注意事項。

　　母乳可以保存多久

　　1、檢測母乳發(fā)現(xiàn)，母乳在19度到26度的溫度條件下，2到4小時細(xì)菌沒有增長，但是6小時后，細(xì)菌增長速度加快。

　　2、母乳中的溶菌酶能破壞細(xì)菌的粘多糖復(fù)合體;母乳中的分泌型免疫球蛋白A可以使微生物凝聚。但在室溫條件下，這些溶菌酶和免疫球蛋白隨著時間的推移，將發(fā)生分子結(jié)構(gòu)的改變而逐步失去應(yīng)有的陰抑細(xì)菌生長的功能。

　　因此，母乳擠出后，在室溫下自然保存不宜超過6小時。

　　3、擠出的母乳要用消毒器存儲，用冷水降溫，后放進(jìn)冰箱冷藏，可以冷藏3天。

　　4、每次擠出的奶要單獨(dú)用瓶裝，不要混裝，瓶較多時要標(biāo)明擠奶日期。

　　5、保存母乳好使用密封良好的塑料制品，其次是玻璃制品，好別用金屬制品，因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養(yǎng)分。

　　母乳保存時間及方法

　　第一步準(zhǔn)備用具

　　準(zhǔn)備好吸奶器及儲奶用具，好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，如母乳保鮮袋，其次為玻璃制品，好不要用金屬制品，母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養(yǎng)分。

　　第二步吸奶

　　媽媽們可以在上班前將母乳擠出存儲，并貼上擠奶的日期時間，以免過期引起消化道疾病等。

　　即使再忙，媽媽也要保證每3小時吸一次奶，這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少，使母乳喂養(yǎng)可以更好地繼續(xù)下去。吸出的奶同樣可以儲存起來，讓寶寶不必因為吃不到母乳而煩惱。

　　如果單位沒有冷藏設(shè)備，媽媽可以準(zhǔn)備一個迷你小冰箱，暫時儲存，回到家要盡快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。

　　第三步儲存

　　裝母乳的容器要留點(diǎn)空隙，不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防容器冷凍結(jié)冰而脹破。 好將母乳分成小份60—120ml冷凍或冷藏，方便家人或保姆根據(jù)寶寶的食量喂食，不會浪費(fèi)，并要貼上標(biāo)簽，記上日期。

　　喂養(yǎng)好處

　　1.母乳喂養(yǎng)對于后代的好處

　　一、母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長

　　母乳中特別是初乳，含有嬰兒所需要的豐富營養(yǎng)，是任何乳制品不可替代的優(yōu)質(zhì)乳，嬰兒能吮吸到母乳，對嬰兒的健康成長是十分有益的，可謂是百益無害。

　　二、母乳喂養(yǎng)有利于增強(qiáng)嬰兒抵抗力、免疫力

　　母乳中，尤其是初乳含有大量的嬰兒需要的抗生素，能抗感染。因此，嬰兒吮吸了母乳，就增強(qiáng)了嬰兒的抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。