至于外國人不喜歡喝熱水，偏偏喜歡喝冰水，與很多因素有關，例如外國人習慣食用生食，冷水也是如此，喝了之后，并不會有不適的感覺。
事實上，會發現中國人難以接受的吃生魚片、三分熟牛排，一直以來都是歐美國家居民喜歡的食物。這樣的情況，也與體質有關。
對于中國人來說，最好的方式，還是飲用熱水，通過喝熱水，能夠保證水源質量，在把水煮沸的過程中，可以把水中的雜質、細菌清除掉，避免這些雜質、微生物對身體造成損傷。
因此，你會發現如果感覺到口渴，直接接了一杯自來水喝，竟然發現不久之后，出現了拉肚子，源自于生水中有非常多的細菌，這些物質一旦進入腸道，會損傷腸道，帶來不必要的麻煩。
當然在喝熱水的時候，也不是說沒有注意事項的，需要注意這些事情，例如不能直接喝剛煮沸的水，很容易導致口腔黏膜被燙傷了，最好把熱水自然冷卻，達到45度的時候飲用，溫度太高就飲用，危險真的很大。
夏天溫度高，適當補水是很重要的事情，不要等到十分口渴了，才去喝水，即使不渴，也應該喝一點。每天飲水量控制在1500ml—2000ml最合適。
中國人喜歡喝熱水、外國人不喜歡喝熱水，原來是這些原因，相對來說，還是喝熱水對身體好，當你堅持喝熱水，會發現身體得到保健，能遠離很多大麻煩。當然，在喝熱水的時候，注意事項不能忽視，以免給身體惹來大麻煩。
