很多人都希望自己的頭發烏黑濃密，并且每個人的洗頭習慣也不一樣，有的人習慣早上洗，有的人習慣晚上洗，還有一些人早中晚都要洗一遍，那么多久洗一次頭才比較合適呢?
很多人洗頭發其實不是為了單純的洗頭發，而是洗頭皮上的油，因為每個人的發質不同，所以出油的情況也就不同，這個時候洗頭的的次數也就不一樣。
那么多久洗一次頭發比較合適?
1、油性發質
油性發質的人群通常都是比較苦惱的，基本上剛洗完頭發不到半天就開始出油的，這些油還容易導致頭發上沾染灰塵，很是不舒服，尤其是夏天出汗，油脂分泌的更多。所以這個時候油性發質的人群每天清洗一次最好，因為汗漬和油脂分泌的太旺盛，頭發經常都是油膩的，所以每天洗一次可以保持頭發的干爽，保證頭皮的清潔和健康。
2、中性干質發質
經常發質油的人會很羨慕頭發中性干質的人，因為這些人的頭發經常都保持著干干的狀態，也不會經常出油。所以中性干質發質的人在夏天的時候正常可以隔一天洗一次，如果秋季冬季時候可以三天左右洗一次最好，因為這些人頭發長期都是處于干干的狀態，這時候長期洗頭發不利于發質的保護，而且三天左右的清潔效果更好。
3、經常脫發
對于有些有脫發困擾的人，建議最好三到四天洗一次，如果是油脂分泌旺盛的夏季最好是兩到三天洗一次。現在市場上很多劣質的洗發膏里面會含有一些對頭皮有損害的物質，并不完全都是利于頭皮的修復與再生，經常洗頭發可能會加重脫發的程度，所以這類人群最好減少洗頭發的次數，經常洗反而容易加重脫發的速度。
