在很多的電視橋段中，我們都會看見夢游。在生活中也存在夢游的情況，有的人說看見夢游的人，是不能夠叫醒他的。
不少人認為，叫醒夢游的人，很可能會變傻或是發瘋，有些夢游的人還會做出一些危險的行為，事實真的如此嗎?今天我們就一起來了解一下什么是夢游，該不該及時的叫醒夢游者?
什么是夢游?
醫學上對于夢游的解釋是一種睡眠障礙，人會在睡眠的狀態中自行下床走動，然后再繼續回到床上睡覺的一種無意識的行為。
夢游的人不記得自己在夢游的過程中做過什么，以為只是自己在做夢，醒來之后毫無印象。人的睡眠分為兩個階段：一個是淺睡眠，一個是深睡眠，而夢游的人正處于深睡眠階段，這個時候人是不會做夢的，實則就是一種無意識的睡眠中的行走。
夢游有哪些誘因?
1、遺傳因素
醫學上認為夢游存在很大的遺傳因素，如果父母一方中有一個存在夢游癥，那么他們子女患夢游癥的機率45%，如果父母雙方都有夢游癥，那么遺傳的機率大概是60%。
在日常生活中，孩子有夢游癥是非常多的，據數據統計，孩子占總夢游人數的10%-15%。之所以會有這么多的孩子會出現夢游情況，主要和孩子的大腦中樞神經發育不成熟有關。
