肝是五臟之一，位于人體右上腹，不僅具有分泌膽汁、消化的生理功能，同時也承擔著代謝解毒的責任。一旦肝出了問題，身體就會露出相應的馬腳，所以在平時的生活中，我們也可以從自己的身體狀況來適當的了解肝健康!
一、肝不好的癥狀
1、口干口臭
肝是集代謝、解毒等功能的消化及排毒器官，肝功能受損或不佳時，常會導致消化功能障礙，體內的廢物、毒素不能順利排出體外，使積聚在胃內時間過長的食物經發酵后產生異味，通過消化道、呼吸道排出，從而表現為口臭，多以氨味為主。
肝有問題時，會導致患者血液中尿素物質的含氨量增多，引起口臭的同時還會自覺口容易發干，喝水之后仍然存在。
2、皮膚暗沉
肝不好會直接導致肝的解毒、排毒功能下降，當體內過多的毒素沉積于皮膚上時，可引起膚色暗沉無光澤。
3、多夢乏力
中醫認為，肝對應魂，肺對應魄，當肝功能異常，導致魂飛揚時，就會引起多夢癥狀。
肝功能差導致代謝異常、身體運轉異常時，整個人就會變得乏力，或者無精打采。
一般經過休息后，身體狀態會得到一定的恢復，若睡醒后仍然感到乏力、疲憊，且晚上做夢多，睡不好，可能是肝出了問題。
