一些朋友的舌苔厚而膩，可能是身體濕氣太重。濕氣分為寒濕和濕熱，如果是體內寒濕重，舌苔通常是白色的，如果寒濕較為嚴重，舌苔會由白色變成灰色，再轉變成為黑色，此時還是黏膩的。如果患者是濕熱，舌苔會發黃，也會出現黏膩的癥狀。
如果舌苔很厚，還有可能是體內的營養物質過剩，主要是因為吃進去的食物沒有被完全代謝。如果孩子出現舌苔厚的情況，要考慮是否積食。如果成年人舌苔較厚，可能是近期的飲食太過豐富，導致營養過剩，但是這些營養并不是身體所必須的，還會給身體造成負擔，增加患高血脂、脂肪肝等疾病的幾率。
二、舌苔的顏色
1、舌苔發黃
舌苔發黃有可能是體內的熱在增加，如果沒有及時緩解，舌苔會慢慢變黑還會發干。患者出現舌苔發黃的情況，要注意是否是吸煙導致的，還有一些朋友吃完橘子、喝過咖啡也會導致舌苔發黃。
2、舌苔發黑
如果舌苔發黑發干，可能是熱邪極其旺盛的癥狀，這種情況比較少見，濕潤的黑苔在平時比較常見。舌苔濕潤、發黑，是濕邪嚴重、正氣不足的癥狀。要注意，吃了某些藥物舌苔也會發黑，要注意排除。
舌苔的變化是很大的，有些人可能一夜之間舌苔就消失了，這樣的患者可能疾病在不斷加重。在梅雨季節，空氣中濕氣較重，陽氣不足、脾胃虛弱的患者也可能在一夜間舌苔變厚。
結語：舌苔確實能表現近期身體的健康癥狀，正常的舌苔是薄薄的一層白色，如果舌苔長期是黃色還很黏膩，建議大家及時去醫院就診，檢查身體是否出現異常，盡早治療，讓身體更加健康。
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