舌頭上出現(xiàn)潰瘍并且很疼的時候，可以在潰瘍的表面涂抹一些西瓜霜、云南白藥或者是西地碘含片，這些藥物都能夠促進(jìn)潰瘍的愈合。

　　還可以在創(chuàng)口的表面涂抹一蜂蜜，蜂蜜具有清熱解毒、止痛的功效，涂抹在創(chuàng)口上，不僅可以減輕疼痛感，還可以保護(hù)創(chuàng)面，利于傷口的愈合。

　　舌頭上出現(xiàn)潰瘍時，還可以在嘴里含幾塊冰糖，對創(chuàng)面的愈合也能起到很大的作用。或者是服用一些維生素B或是C的藥片，食物也可以，維生素能夠促進(jìn)傷口的愈合速度，使傷口更快的愈合。

　　當(dāng)出現(xiàn)口腔潰瘍，還有可能是上火的原因，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，能夠達(dá)到降火的作用，還可以喝一些涼茶，也具有不錯的降火功效，還能減輕潰瘍的疼痛感。日常飲食方面還要注意不宜吃一些辛辣、刺激的食物，會加重病情，加大潰瘍的面積。

　　舌頭有潰瘍的時候，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天不要熬夜，保證充足的睡眠時間，保持良好的心情，可以促進(jìn)傷口的愈合，緩解潰瘍的疼痛感，可以多參加一些運動，不僅可以釋放壓力，緩解心情，還可以提高身體的體質(zhì)，預(yù)防多種疾病的發(fā)生。

　　當(dāng)發(fā)生口腔潰瘍的時候，應(yīng)該及時的治療，注意做好口腔的護(hù)理工作，飯后及時的刷牙、漱口，牙膏使用非離子堿性牙膏會好一些，如果口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，建議及時的到醫(yī)院就診，避免一些其它疾病的發(fā)生。

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