隨著科技的進步，現(xiàn)在的耳機使用起來更加便捷，很多人都喜歡在耳朵上戴個耳機，沉浸在自己的世界中，可是佩戴耳機也能影響健康，有朋友因為長期佩戴耳機被診斷出突發(fā)性耳聾，長期佩戴耳機的危害有哪些?市面上的耳機各種各樣，怎么樣挑選合適自己的耳機呢?耳機的使用很便捷，怎樣使用耳機才不會影響身體健康?
耳機的使用我們要注意音量和使用時間，音量一般不超過60%，使用時間不宜超過60分鐘，否則就會對耳朵健康造成危害。過度帶耳機的危害有什么呢?
1、誘發(fā)耳部感染
耳朵中長期佩戴耳機，會影響耳朵中空氣的流通，特別是在天氣炎熱、潮濕的時候，耳道內(nèi)很容易滋生細菌，引發(fā)耳部感染。此外，耳機外殼也會滋生很多細菌，從而造成耳朵內(nèi)部的感染。
2、產(chǎn)生大量耵聹
很多人發(fā)現(xiàn)戴了耳機之后，耳朵中的耵聹含量增多了，主要是因為耳朵中含有耵聹腺，長時間佩戴耳機之后，會刺激耵聹腺，從而產(chǎn)生過多耵聹。戴耳機還會將耵聹推入內(nèi)耳道，造成耳道堵塞，還會增加感染的風險。
3、影響聽力
戴耳機時音量太大，會刺激耳蝸中的毛細胞，導(dǎo)致耳朵中出現(xiàn)各種聲音，也就是我們說的耳鳴。如果出現(xiàn)耳鳴，對正常的聲音也會敏感，這被稱為聽覺過敏。
