相信大家都有過牙疼的經歷，導致我們牙疼的常見原因有哪些呢，牙疼的時候，都很少有胃口吃飯，在我們牙疼的時候，可以有什么方法能夠止疼的嗎，我們可以通過吃一些食物來緩解牙痛，有呢些食物可以幫助我們緩解呢?
1、牙痛的時候不要用舌頭去舔牙齒，尤其是齲齒疼的時候，會加重牙痛，越舔越疼，也不要用手指去挖，去摳，有的惡人喜歡在吃飯過后用牙簽挑嘴里的食物殘渣，這樣會加大牙齒的縫隙，還會容易造成感染。
2、牙疼的時候可以用鹽水漱口，取適量的鹽倒入一杯溫水當中，吃完飯后可以用它來漱口，可以有效的緩解疼痛，也可以含一些酒精或者酒再嘴里，可以起到消毒的作用，也可以麻醉牙齒和牙齦，達到止痛的效果。
3、牙疼的時候可以用冰塊敷臉，敷在牙齒疼痛的部位，每次敷一刻鐘左右即可，也可以含一些冰塊放在嘴里，可以緩解燃眉之急，幫助迅速止痛，這是一種很簡便的方法，不過過一會之后，可能又會牙疼。
4、牙疼的時候掐壓合谷穴，可使牙痛減輕或消除，左邊牙痛掐右合谷，右邊牙痛掐左合谷。
5、口服止痛藥，牙疼劇烈的時候，可吃點安定、阿司匹林、止痛片、云南白藥等止痛藥來暫時止痛。但要謹記此藥不宜長期服服，特別是少兒、老人要適當減量。
6、看牙醫，治本的方法，還是去看牙科大夫，讓醫生對癥治療。
1、牙髓炎
多由牙齒齲壞發展而來。由于牙髓處于硬組織包圍之中，有了炎癥后，牙髓充血、滲出，壓力明顯增高，又無處擴散，因而患牙出現一陣陣劇烈難忍的疼痛，晚上平臥時更痛得厲害，常常導致徹夜難眠。牙髓炎疼痛常常放散到其它部位，患者有時不能指明哪個牙齒痛，需要醫生借助各種手段才能準確定位。
2、牙本質過敏癥
由于牙齒過度磨耗或者齲壞等原因，牙齒外層堅硬的牙釉質被破壞，內層敏感的牙本質外露，當用冷水漱口或進食刺激性食物時，就會因牙髓神經受到刺激而產生難受的酸痛感。久而久之，會出現牙髓充血，進而發展為牙髓炎、牙髓壞死、根尖周炎等病癥，給患者帶來極大的痛苦。
3、牙根尖周圍炎
牙髓炎沒有及時治療，繼續發展，蔓延到牙根尖周圍的組織，便可在此發生較嚴重的炎癥。開始時牙齒有脹痛、伸長的感覺，逐漸發展到不敢觸碰，持續跳痛，有時牙齒附近的牙齦與面部還會腫脹、出膿。
