3、過敏性鼻炎引起的喉嚨有痰咳嗽，那要針對鼻炎有效的治療，晚上可以用無碘鹽水洗鼻子，緩解喉嚨的不適。

　　4、咳嗽厲害時，可以適當在家里走動一下，喝水，躺著咳嗽會更厲害。或者可以將枕頭墊高并側躺。

　　5、睡前床前可以放一盆水，或者房間放個空氣加濕器。

　　6、晚上咳嗽特別厲害，已經影響到睡眠的話，可以含一些止咳潤喉片。

　　咳嗽吃什么好的快

　　咳嗽是喉部或氣管的黏膜受刺激時迅速吸氣，隨即強烈地呼氣，聲帶振動發出的聲音。咳嗽是呼吸系統的防御反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。但是咳嗽嚴重不僅感覺難受更會加重病情。那么吃什么能快速治療咳嗽?

　　1、生姜加蜂蜜治咳嗽

　　方法：將生姜搗爛取汁，放入碗中，加入少量的水，再加入一勺蜂蜜，用大火蒸，一直蒸到蜂蜜化了為止，冷一下，趁熱的時候喝，記住要慢慢的喝，舌頭可以攪動一下，讓藥停留在喉嚨那一回再吞下去。

　　2、鹽蒸橙子治療咳嗽

　　方法：將橙子洗凈，好是用鹽水洗，把橙子的頂部削五分之一，注意別隨手把頂扔掉，待會還需要用哦。然后用小筷子在剩下的五分之四的橙子的果肉戳幾個洞，再將鹽灑進去，然后蓋上剛削掉的頂部，開始蒸。蒸熟后吃掉果肉和湯汁。

　　3、枇杷冰糖水

　　方法：把枇杷洗凈，然后剝皮去核，還要把包核的那層膜給去掉，然后放在碗中，加入適量的水，在加入兩顆冰糖，煮，知道冰糖融化完全，趁熱喝，也需要慢慢吞。

　　4、大蒜治療咳嗽

　　方法：把打算拍碎，搗爛，然后在放鍋里加水煮，多煮一會，煮到水剩得不多，有點發白的時候盛起來，不要涼太久，感覺不算很燙的時候喝掉。

　　5、中藥治療咳嗽

　　羅漢果1個、魚腥草50克、白茅根15克、紫蘇梗15克、桑白皮15克、百合50克、野菊花15克、板藍根15克、甘草15克煎熬，趁熱喝。

　　總結：以上就是關于晚上咳嗽的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當出現咳嗽的時候，一定要找出自己咳嗽的原因，才好對癥下藥，不要放任不管，要采取一些措施來治療。