人在平時感冒的時候，難免會出現咳嗽的現象，那么感冒咳嗽怎么辦好呢?患上感冒咳嗽該怎么辦，治療感冒咳嗽的食療小方法有哪些呢?在平時的生活中，感冒咳嗽怎么預防好?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　感冒咳嗽怎么辦

　　1. 首先要辨明咳嗽的性質。是屬于干咳，仍是濕咳。干咳就是干性咳嗽，指的是沒有痰液或痰液很少;相對的，濕咳就是濕性咳嗽，咳嗽的一起伴有很多的痰液。兩種咳嗽在醫治上是有所區別的。

　　2. 無論是何種咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陳代謝，特別是秋天，氣候干燥，喝水可以潤潤呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對呼吸道都有刺激作用，溫水好。

　　3. 飲食宜清淡。像是油炸類的、辛辣刺激的都必須要忌口。魚蝦等海鮮類的雖然蛋白質含量高，但是會增加痰的產生。蔥姜蒜一律不能進食。

　　4. 慎用止咳藥。止咳糖漿中的可待因成分，這種物質雖然能起到冷靜止咳的作用，可是一起也有成癮性，不能長期服用，否則就很難戒斷。尤其是兒童，千萬不能服用。甘草片也有止咳作用，可是也簡單發生成癮性，因而雖然是非處方藥，可是有必要遵醫囑。

　　5. 有痰不能止咳。很多人不論干性濕性，一概當成干咳來治，這是很錯誤的做法?？人耘盘稻褪菫榱四軐⒑粑乐械募毦《厩宄?，成果吃了止咳藥就等于終止了這項防護行為，帶有各種廢物的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了藥的人就會古怪，為什么我的咳嗽總不見好。有痰必須要化痰，比及痰液根本不再發生，如果還咳嗽，而且這咳嗽現已嚴重影響正常生活了，才建議吃止咳藥。

　　6. 消炎藥并非必須服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥，認為這樣好得快。但其實大多數的感冒都是由病毒引起的，該吃的是抗病毒藥才對。只有合并細菌感染，比如痰是膿黃色的，才需要吃消炎藥。

　　治療感冒咳嗽的食療小方法

　　1. 將橘子直接放在小火上烤，不斷翻動，待橘子冒出熱氣，橘皮發黑就可以了，然后稍涼后剝去橘皮，吃里面的橘子瓣，成人一次1個，小兒吃2、3瓣就可以了，有很好的鎮咳、潤肺功效。

　　2. 把白蘿卜洗凈切7—10片，小而遞減，放入小鍋中，加入適量水，燒開后改小火煮5分鐘，一日1—2次，可潤肺、化痰、止咳。

　　3. 把梨切開，挖去中間的核后放入冰糖2、3粒，敲碎成末的川貝10粒，小而遞減，同梨一起放入碗中，蒸30分鐘左右即可，成人一次吃完，小兒分減半，有止咳、化痰、潤肺的作用。

　　4. 把梨切開，挖去中間核后，留下果肉，取20粒花椒，2粒冰糖，同梨一起放入碗里，蒸30分鐘即可，成人一次吃完，小兒減半。花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果較為明顯。

　　5. 大蒜8～10瓣，小兒2～5瓣，用刀拍碎，放進半碗水的碗中，加入一粒冰糖，碗上要加蓋子，然后放入鍋中蒸，大火燒開而后改小火蒸一刻鐘，此蒜水也可抑制咳嗽。