不少人會忍不住剪指甲，而且每次都把指甲剪得極短，有時候是因為壓力大、有時是因為煩躁、無聊，但更多的人是因為莫名的強迫癥，非得把指甲剪得干干凈凈，甚至見到血、見到肉。

　　殊不知，剪指甲也是一件危險的事情，越剪越深，后引起指甲感染。指甲屬于人體的什么?是組織、器官、還是人體廢料呢?

　　其實，指甲被劃歸到人體皮膚一類，屬于皮膚的附件之一，對人體有特殊的功能：

　　1，指甲具有保護作用，保護指腹在活動時避免受傷，提高手指觸覺的敏感性。

　　2，指甲協助手指進行精細活動，如拿、捏、抓、擠等。同時調節末肢血液循環和保溫作用。

　　3，指甲是手部美容的重點，增加女性魅力。

　　指甲生長狀態與遺傳、性別、習慣、營養等多種因素有關。

　　一般指甲平均每個月生長3.5mm，而經常使用的那只手會生長快一點，男人指甲生長速度快于女人;構成指甲的主要成分是蛋白質，而指甲上有白點也不是缺鈣，可能是由于以前創傷導致;

　　在所有皮膚病中，大約10%的皮膚病與指甲有關。其中甲溝炎、灰指甲屬于比較常見的指甲疾病。

　　過分的剪短指甲，導致指甲兩側向甲溝內生長，會引起紅腫、疼痛，時間長便會發生感染、化膿，也就形成我們所說的甲溝炎。甲溝炎，一般在受力多、容易受到擠壓的大拇指、大腳趾上多發。可以說甲溝炎很大一部分因素，是我們錯誤的剪指甲造成的。

　　正確剪指甲，請記住這幾條原則：

　　第一條，先洗再剪

　　指甲其實很脆弱，越是干燥，脆度越高，越容易發生斷裂。但是指甲又極容易滲水，所以剪指甲之前要記得洗手，如果是干燥的秋冬季節，可以先用溫水泡一泡。

　　第二條，先剪中間，再剪兩側

　　這樣可以控制指甲修剪的長度，避免把兩側剪得過短。

　　第三條，指甲邊緣好是直線或圓弧形

　　可避免甲溝炎，以及劃傷皮膚。

　　第四條，指甲不能太短或太長

　　太短容易導致甲溝炎，太長容易藏污納垢，好與指尖平齊，超出甲床1mm。

　　第五條，每周剪一次指甲

　　指甲每周的生長速度大約為0.7mm，可一周剪一次。腳趾甲生長速度慢，可2周剪一次。

　　第六條，少去角質

　　指甲根部的角質層有保護作用，頻繁去角質容易出現肉刺，如果出現肉刺好能剪去，而不是硬拽。

　　如果得了甲溝炎，怎么辦?

　　一定要看醫生，千萬別自己亂折騰。日常對患病的指甲做好保護，避免細菌感染的加劇。

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