心臟搭橋是治療心臟病的一種非常有效的手術方法，也是國際上公認的治療冠心病有效的方法。心臟搭橋手術的實施有很多條件，對于患者自身而言，也是一種很大的挑戰，具有很高的風險。

　　心臟搭橋手術

　　運動對于心臟搭橋術的重要性

　　做心臟搭橋術的主要目的是減輕心肌缺血，提高生活質量。傳統觀念認為手術會損傷人體元氣，理所當然術后需要長時間臥床休息，盡量少活動。醫生認為，這樣的做法失去了做搭橋手術的價值，不僅身體會更加虛弱，還能讓心臟和血管因為缺乏運動，導致儲備功能減退。

　　冠狀動脈搭橋手術后，靜脈橋血管5年內大部分出現閉塞，乳內動脈橋血管長期通暢率高，但10年后閉塞風險增加，運動聯合藥物治療可明顯降低橋血管閉塞風險。在醫生指導下進行運動康復治療，使身體耐受力逐步提高，可恢復到發病前的工作生活狀態，甚至比治療前生活質量更好。

　　合理運動方案1

　　心臟康復治療應該從手術前開始。主要是為了增強體質和器官功能，具體的運動方法是這樣的：

　　1、術前：醫生建議患者術前每天練習深呼吸、咳嗽訓練。以及簡單的力量練習，如上肢握拳練習，臥床交替抬高下肢練習，促進肺活量增加。

　　2、術后：一般術后一天就可以撤除呼吸機，開始康復治療。

　　a 術后2~3天，可在家屬的幫助下抬高下肢，做握拳練習等。

　　b 術后4~7天，可在醫生的指導下進行床上和床邊的運動。

　　出院前，醫生會進行術后各項指標的全面評估，之后會給出個體化的心臟康復處方。

　　合理運動方案2

　　對于剛出院的患者來說，手術非常成功，在沒有并發癥和合并其他疾病的前提下，合理的運動安排是：

　　1、從每天25分鐘開始，前后各10分鐘慢走，中間5分鐘稍加快速度。

　　2、每周運動5~7天，感覺略有氣短即可。不要逞強，有明顯不適時應停止運動。

　　3、第二周如果沒有不適，可將運動時間增加為30分鐘，前后各10分鐘慢走，中間稍快步走的時間增加為10分鐘。以后每周或每2周將中間稍快走時間增加5分鐘。

　　4、1個半月左右實現每天運動一次，每次50分鐘，也就是前后各10分鐘慢走，中間快走時間達到30分鐘。