一旦我們的肝臟出現(xiàn)問題，那么就會對身體健康造成嚴重威脅。在日常生活中，得了肝病的癥狀有多種表現(xiàn)形式，其中通過腳底肝臟反射區(qū)我們即可知道自己是不是肝臟患病了。那么到底如何保護肝臟呢?

　　腳底肝臟反射區(qū)

　　足底反射區(qū)就像一個盤腿而坐的人，腳趾代表頭腦(五官)區(qū)，腳底代表三腔(胸、腹、盆)、肩胛骨，腳內(nèi)側(cè)代表脊柱及子宮前列腺和尿道，腳外側(cè)代表四肢，腳背代表胸部、膈、肋骨、上下身淋巴腺。

　　兩只腳個有兩個位置不同，分別：左腳“心、脾”，右腳“肝、膽”。不過足底反射區(qū)屬于反射療法之一，有治療和保健的效果。

　　肝臟患病的癥狀

　　1，兩脅下痛

　　脅”指從腋下到腰上的部分，兩脅下痛是肝氣淤滯：嚴重的就會“引少腹”，“引少腹”就是指使得小腹也會疼痛，因為肝經(jīng)也從小腹部經(jīng)過，同時“令人善怒”。

　　這些都屬于肝經(jīng)的實證病。怎么治呢?一是少生氣：二是兩臂常上舉：三是按摩腋下和后背：四是吃中藥，但得找到明理的醫(yī)生，如果老是吃舒肝解郁的藥，也許會越來越虛。

　　2，目無所見、視力模糊

　　“肝受血而能視”，是說如果肝血足，人就能看見東西，所以當(dāng)人兩眼模糊的時候，實際上是肝血不足的象。“足受血而能臥”，如果腳部能夠得到血液的濡養(yǎng)，就能走路。

　　“掌受血而能握”，如果手掌氣血充足，人就有握力。“指受血而能攝”，攝取的作用，其實是很精細的，比如小孩子，剛開始是抓東西吃，然后才會一根一根地往外挑，這都是肝氣不斷壯大的一個象，是肝血足的一個象。

　　3，肝血凝聚，氣脈不通

　　如果“臥，出而風(fēng)吹之”，即睡醒以后，出去吹一吹風(fēng)，人就會“血凝于膚者為痹”，出現(xiàn)痹癥，因為氣血還沒有很好地輸布開來，會凝于皮膚之間，形成血痹之癥，然后凝于脈。

　　如果再繼續(xù)往里深入就會“澀”，澀就是指有點像血脂黏稠的象。如果肝血被凝聚，就會很黏稠、很澀，氣脈不通。“凝于足者為厥”，如果腳受風(fēng)，就會成為厥癥。

　　4，腰痛不可俯仰

　　有些人腰痛得很厲害，彎腰都特別難受，如果有這種情況，可以去按摩一個穴位——太沖穴，它是肝經(jīng)的一個很重要的穴位，在大腳趾旁邊。如果人生氣，太沖穴就會有疼痛感。

　　大家每天晚上洗腳的時候，按摩太沖穴，可以把疼痛揉開，只要太沖穴不疼，這條經(jīng)脈就沒事了，就算很通暢了。

　　5，生殖系統(tǒng)出現(xiàn)問題

　　病癥為“丈夫頹疝，婦人少腹腫”。肝經(jīng)是唯一繞生殖器而行的經(jīng)脈，它不僅繞男性生殖器，也繞女性生殖器。肝經(jīng)若得病，就會出現(xiàn)生殖系統(tǒng)方面的一些問題。

　　比如男性起不來，中醫(yī)一般把它歸屬為肝病，因為肝主筋，陽痿就是筋的功能出現(xiàn)了問題。治療時，有一個大方向，就是一定要使經(jīng)脈通暢，腎經(jīng)經(jīng)脈通暢，才能夠生肝木。如果人腎精特別虧失，也會造成肝的病變，所以中醫(yī)經(jīng)常說，肝腎同源。

　　如果一個人已經(jīng)得了肝病，不要單純地認為只是肝的問題，因為肝的根本在腎：如果腎出現(xiàn)了問題，人照樣會得肝病，兩者之間是密切相關(guān)的。

　　6，口苦、口干

　　如果肝氣外泄，一直上亢，條達之性過分，酸收之性不足，人就會口苦、口干。比如有些人早上起來口會很苦。因為肝膽互為表里，苦也是膽病的一種表現(xiàn)，所以大家在日常生活當(dāng)中，要注意每個細節(jié)，發(fā)現(xiàn)身體的變化情況。