建議司機駕車時，除要保持頭腦清醒、緊系安全帶外，還應在頸部放置頭枕，較適當的位置是頭枕的突出點與后腦勺保持水平一致;乘客坐車打盹時，不要直挺挺地躺在座椅上，好能側面靠著座椅;另外，“U”形枕在遇到急剎車時也能起到一定的緩沖作用。

　　“安全車”保護你和家人

　　車禍猛于虎，防止事故的關鍵，是安全意識和駕駛技術。

　　1、不厭其煩當好“防御型”駕駛員

　　只有假設你周圍的司機是“菜鳥”或者可能不嚴格遵守交通規則，你才能隨時保持佳防御姿態和好心態。

　　2、走自己應該走的路，不占道行駛

　　事故往往發生在超車時，沒有把握絕對不要超車。死亡交通事故中，90%以上是因駕駛人交通違法行為導致。

　　3、不酒后駕車

　　世界衛生組織于2014年發布的調查顯示，酒精是司機的頭號生命威脅。在全球致命的交通事故中，10.9%與酒駕有關。在中國，因酒駕導致的交通事故占到13.3%。

　　4、駕車時不打電話、不看微信

　　當一輛車以60公里/小時的速度行駛時，司機低頭看手機3秒，相當于車輛盲開了50米。開車打電話時發生交通事故的概率是正常駕駛的2.8倍，分心玩手機時發生事故概率是正常駕駛的23倍。

　　5、一定要系安全帶

　　當汽車以40公里/小時的速度發生碰撞時，車內人員身體往前沖的力量，相當于被從4層樓上扔下的一袋50公斤重的水泥砸中。

　　6、兒童要坐在后排的兒童安全座椅內

　　如果前座帶有安全氣囊，更不能讓孩子坐。

　　7、十次車禍九次快

　　當車速超過80公里/小時，車速增加15公里/小時，碰撞力就會翻一番，造成致命交通事故的幾率也大大上升。30歲以下男司機更易超速駕駛。

　　結語：上文中就是給大家介紹的一些相關內容，相信大家看了之后對此應該也都能夠有所了解了，開車的時候不要那么肆意，一不小心可能就給身體招了災，自己難受的同時，還讓家里人跟著擔心，所以我們在平時的生活中一定要注意好自己的身體健康。