幾乎每個人都知道熬夜對健康不利，但即使如此還會有很多人經(jīng)不住各種娛樂的誘惑，而選擇熬夜。另外，不少上班族會因為工作壓力大而選擇熬夜。那么大家對熬夜的危害又知道多少呢?以及哪些疾病或哪些群體不適宜熬夜呢?下面小編將和大家一同來了解熬夜的危害。

　　不能熬夜的幾種疾病

　　1.心臟病

　　對于患有心臟病的人群來說熬夜不僅容易加重心臟疾病，還可能會誘發(fā)心血管問題。熬夜容易導致心跳的加速、血管的收縮、血壓的升高、以及身體的疲勞。對于心臟病患者來說，熬夜帶來的這些危害會誘發(fā)心臟的發(fā)作，以及誘發(fā)心血管疾病，甚至可能會發(fā)生猝死。

　　2.肝病

　　對于肝病人群來說肝臟已經(jīng)受到傷害，而夜晚是肝臟佳的修復(fù)時間，如果長期熬夜導致肝臟得不到休息，那么容易加重肝病，甚至發(fā)展為肝腹水、肝硬化等疾病。

　　肝臟的佳休息時間夜里的11點到凌晨的1點，對于患有肝病的人群來說，11點前睡覺也是對肝臟的保護。

　　3.高血壓

　　長期熬夜容易導致人體的處于興奮、緊張、焦慮和煩躁的狀態(tài)下，大腦皮脂的榮膺引起小動脈的痙攣，容易出現(xiàn)高血壓。但對于已經(jīng)是高血壓的人群來說，熬夜會加速血壓的升高，繼而對腎臟、心臟、大腦和血管都造成危害。甚至可能發(fā)腦溢血等突發(fā)疾病。

　　4.神經(jīng)衰弱

　　神經(jīng)衰弱的人群常常表現(xiàn)為體力和腦力不足、易疲勞等現(xiàn)象，并且對外界的聲音、光線等事物比較敏感。神經(jīng)衰弱的人群本身就需要多加休息，而熬夜則會加重神經(jīng)衰弱，甚至誘發(fā)頭痛現(xiàn)象。

　　5.腎病

　　人體在睡眠期間新陳代謝的速度會放緩，但是處于熬夜狀態(tài)下時，神經(jīng)系統(tǒng)興奮，腎臟得不到休息，尿液也會增多。同時也容易發(fā)生腎虛和泌尿系統(tǒng)問題。

　　6.患有眼部疾病人群

　　患有眼疾的人群在夜間眼睛得不到休息，容易加重疾病。同時，熬夜容易導致血壓升高，而眼睛對血壓極其敏感，長期熬夜容易發(fā)生視力下降、眼澀等情況，甚至可能會發(fā)生視網(wǎng)膜脫落。

　　偶爾的熬夜對身體的傷害可能比較小，但是對于一些患病人群來說，熬夜會加重病情，甚至有猝死的危險。即使是普通人群也不能長期熬夜，尤其是愛美的女性，因為熬夜會加速皮膚的衰老。