99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

西米的功效 教你們正確吃西米(2)

  西米怎么煮

  (一)適用于即煮即食

  先放相當于西米4-5倍的清水煮到沸點。

  然后將西米倒入煮沸的開水中,要不停地攪到西米,煮約10-15分鐘直到發現西米已變得透明或西米粒內層無任何乳白色圓點,則表明西米已煮熟。

  若有必要,在煮的過程中也可加水,也可在將要煮透前,停火,封蓋,幾分鐘。

  加糖、椰漿及雜果等配料后攪動,即可食用。

  (二)適用于煮熟后待用

  先放相當于西米4-5倍的清水煮到沸點。

  然后將西米倒入煮沸的開水中,要不停地攪動西米約2分鐘。

  關掉火,倒掉開水,保留未煮熟之西米再加冷水或常溫水后攪動幾次,再倒掉水(切記此步驟務必要移離灶爐進行)。

  后再加注相當于西米2-3倍的常溫水煮開,再倒入剛才未煮熟透的西米,煮15分鐘左右直到西米變得透明或西米粒內層無任何乳白色圓點,則表明西米已煮熟。此過程中必須不停地攪拌西米。

  保留少許水和西米一起在密封容器中,把多余的開水倒掉,若有條件保存于冰霜中(不可放冰格)可保存更久。

  注意:按此方法煮的西米可以擺置幾小時后食用,但留的時間太長。

  結語:通過上述的講解,大家應該知道了好多關于西米功效的相關知識了吧。西米這種食材還是相當有用的,大家不妨可以自己賣點在家里嘗試一下的。覺得可以的話再可以多使用一下的,希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。

西米是什么 西米的做法 西米的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99 | 国产日韩成人香蕉软件下载 | 波多野结衣中文久久精品伊人 | 三级黄色片在线免费观看 | 18禁止的观看啪啪免 | 极品人妻老师的娇喘呻吟小说免费阅读 | 97无码免费人妻超级碰碰碰碰 | 爽爽免费视频 | 欧美禁片在线观看完整版 | 精品跪求调教中文字幕无码不卡免 | 99热精品久久只有精品 | 国产精品另类激情久久久免 | 亚洲精品无码av中文字幕电影网站 | 午夜影院欧美 | 亚洲av综合色区久久精品 | 国产三级2025在线观看 | 国产精品国产午夜免费看福利 | 极品人妻少妇 | 欧美浓毛大泬视频 | 济南市莱芜区新型城镇化规划 | 亚州av中文字幕在线观看 | 欧美美女被插到高潮喷水的视频 | 少妇无码一区二区三区免费 | 色综合久久久久久久久8噜啦 | 亚洲福利精品视频无码在线 | 国产精品欧美日韩一二三四 | 国产成人毛片在线视频 | 精品一精品国产一级毛片 | 国产av综合影院 | 亚洲色无码a片一区二区 | 国产精品三级av及在线观看 | 亚洲人成一区在线 | 亚洲国产成人精品久 | 免费av无| 天天噜天天干 | 亚洲人成自拍网站在线观看 | 91日本 | 欧美一区二区三区午夜精品 | 亚洲午夜无码观看区 | 热久久视久久精品 | 中文字幕在线第一页 |