生活之中容易致病的因素是什么，有許多的朋友會回答不潔凈的飲食，但是，小編在這里將這論點給推翻，雖然說病從口入是沒有錯的，但是飲食并不是容易致病的因素，那么這些容易致病的因素有哪些呢?下面就是小編精心挑選出的哪些在生活之中容易導致我們生病的因素!

　　一、極限運動壓迫心臟

　　什么是“壓迫心臟”?壓迫心臟其實就是經常的刺激到我們的心臟，而導致心臟超負荷的工作，我們都知道這些身體組織是有一個運動的極限的，而超過這個極限或者一直維持在這個極限的狀態，就會導致我們的身體受到損害，而心臟就是容易超負荷工作的身體器官之一，也是容易產生疾病的身體器官，所以，壓迫心臟就是容易導致我們患上疾病的因素。

　　那么，哪些事情會導致我們的心臟被壓迫，導致心臟被一直維持在一個極限工作的狀態之中呢?其實這些事情在我們的生活之中十分的常見，也正是因為這些事物的常見，而導致了我們不會重視它們，所以導致我們常常的做這些事情，而導致我們的心臟一直被壓迫。

　　比如我們做一些刺激的運動，看似很舒暢刺激，但是卻會讓我們的心臟被極限的收縮跳動，而導致心臟工作的平衡被打破，就會加大我們的心臟患上疾病的風險，并不僅僅只是刺激性較大的運動會導致我們患上心臟疾病的風險變大，其他的一些因素也是會導致我們患上心臟疾病的，比如音樂，如果說空山鳥語、絲竹淡雅的音樂有益于我們的身體健康，那么那些重金屬、DJ這些一直維持在一個激烈而又快速的節奏之上的歌曲，就會給我們的心臟帶來患上疾病的風險。

　　所以我們在對于這些會導致我們患病的因素就要遠離，這樣才可以幫助我們遠離心臟類的疾病，而心臟好了我們的身體自然也就會變得好起來，因為心臟可以說是我們的生命之源，保護好心臟就是遠離疾病!