炎炎夏日，溫度居高不下，很多人都躲在了空調下而不愿出門。盡管如此，還有很多人不幸中暑了，那么在這高溫的夏季，應該怎樣防暑降溫呢?防暑降溫有哪些方法呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
目錄
1、中暑的發病原因 2、夏季孩子如何防暑降溫
3、夏季孕婦如何防暑降溫 4、夏季防暑降溫的飲食
中暑的發病原因
在高溫(一般指室溫超過35℃)環境中或炎夏烈日曝曬下從事一定時間的勞動，且無足夠的防暑降溫的措施，常易發生中暑。有時氣溫雖未達高溫，但由于濕度較高和通風不良，亦可發生中暑。常見易患因素有：
1.環境因素
為必備因素，包括高溫、高濕度、通風不良，導致人體獲熱增多而散熱障礙。
2.熱適應障礙
慢性疾病、肥胖、營養不良、年老體弱、孕產婦、衣著過多、過度疲勞、缺少體育鍛煉、睡眠不足、飲酒、脫水等均可干擾機體熱適應。
3.機體產熱增多
從事重體力勞動。代謝亢進如感染、發熱、甲狀腺功能亢進等。
4.機體散熱障礙
主要見于汗腺功能障礙，如先天性汗腺缺乏、汗腺損傷、皮膚廣泛受損(大面積燒傷、硬皮病等)、過敏性疾病以及抗膽堿能藥物如阿托品等;在濕度較高和通風不良的環境，亦容易發生散熱障礙;心血管疾病患者凼心血管調節反應遲鈍可影響散熱機制。
