隨著生活水平的提高，很多人不注重健康的生活方法以及規(guī)律的飲食，因此導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生。而疾病正是威脅我們?nèi)祟惤】荡蟮慕O腳石，今天三九養(yǎng)生堂就來(lái)告訴你有這8個(gè)癥狀暗示你有疾病危險(xiǎn)，快來(lái)看看你有嗎？

　　癥狀1：起床時(shí)心臟總是“砰砰”快跳數(shù)秒才會(huì)漸漸恢復(fù)正常

　　健康的女性在起床時(shí)心跳過(guò)速，有可能是因?yàn)閴毫μ蟆毫?huì)使興奮感增強(qiáng)，導(dǎo)致心跳過(guò)速、血壓升高，即使我們?cè)谒X(jué)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象。

　　還有一種特殊的情況就是當(dāng)你在＆一些含有咖啡因或者服用某些藥物的時(shí)候，那么這些就會(huì)留存在你的體內(nèi)，從而讓你產(chǎn)生心跳過(guò)快的現(xiàn)象。除此之外，當(dāng)你在熟睡的時(shí)候如果突然被噩夢(mèng)或噪音驚醒也會(huì)影響心跳。

　　癥狀2：指甲下有塊白點(diǎn)

　　當(dāng)你搬東西時(shí)砸到手或者手指被門(mén)擠到時(shí)，都可能使指甲出現(xiàn)白點(diǎn)，這純粹是由于外傷引起的。當(dāng)新的指甲長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候，白點(diǎn)自然就會(huì)不見(jiàn)的。

　　癥狀3：睡覺(jué)時(shí)腿腳經(jīng)常抽筋有時(shí)會(huì)疼醒

　　當(dāng)我們的身體休息的時(shí)候，大腦并沒(méi)有停止活動(dòng)，而活躍的神經(jīng)細(xì)胞會(huì)使肌肉繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，而大腦發(fā)出了讓腿腳肌肉放松的信號(hào)，卻導(dǎo)致了腿部肌肉的痙攣。雖然只有幾秒鐘的時(shí)間，但足以把你從睡夢(mèng)中疼醒。

　　癥狀4：緊張的時(shí)候手腳都出汗

　　當(dāng)我們又很大的壓力并且很緊張的時(shí)候，我們的身體就會(huì)自動(dòng)的通過(guò)分泌汗液來(lái)使我們的緊張情緒的道緩解，而且汗腺所在部位的不相同，使得其對(duì)于感覺(jué)和心理刺激及對(duì)于熱的刺激的反應(yīng)也有所不同。

　　在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經(jīng)沖動(dòng)從大腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部，導(dǎo)致小汗腺的分泌排泄活動(dòng)在短期內(nèi)迅速增強(qiáng)，即產(chǎn)生手掌精神性出汗。這種出汗一般出現(xiàn)在手心部位，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)在手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。

　　癥狀5：身體經(jīng)常有針扎似的刺痛但很快就消失

　　如果瞬間的刺痛出現(xiàn)在腹部，可能是由便秘或者岔氣引起的;如果出現(xiàn)在肩膀，有可能患了腱炎;如果出現(xiàn)在腳部，可能是抽筋或者也是因?yàn)殡煅住?span style="text-indent: 2em;">一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒(méi)有什么可擔(dān)心的。

　　癥狀6：眼皮經(jīng)常跳是財(cái)是災(zāi)

　　眼皮跳是由于疲勞或者壓力造成的眼部周?chē)募∪獐d攣，通常會(huì)持續(xù)20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會(huì)緩解這一癥狀。

　　癥狀7：側(cè)睡時(shí)呼吸困難

　　我們?cè)谒X(jué)的時(shí)候，尤其是那種喜歡側(cè)躺著的人，經(jīng)常會(huì)由于地心的引力關(guān)心而使得我們鼻粘膜內(nèi)的血液出現(xiàn)回流不良的現(xiàn)象，因此很容易造成鼻塞。還有一種可能是因?yàn)楸莾?nèi)有異物。所以保持鼻腔的清潔尤其重要。