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科室: 骨科 部位: 腰部 ;其它 多發(fā)人群: 久坐不動人群 是否傳染:
概況

  肌肉勞損(別名:肌肉損傷 英文:Muscle strain)是一種慢性的反復(fù)積累的微細(xì)損傷,是腰部肌肉、韌帶等軟組織因積累性、機(jī)... 查看全部>>

疾病原因

  病人多因長期反復(fù)的過度腰部運動及過度負(fù)荷,如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài),久而... 查看全部>>

癥狀

  腰肌勞損的癥狀表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥,腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。反復(fù)發(fā)作,疼痛的腰肌勞損的癥狀可隨氣候... 查看全部>>

如何治療:

腰肌勞損應(yīng)該怎樣護(hù)理

腰肌勞損是一種很常見的疾病,很多患者都對其無奈,其實這是一種能治療好的疾病,所以針對此病有效治療是關(guān)鍵,但是在治療的同時還要有 閱讀全文>>

腰肌勞損該如何保健護(hù)理

腰肌勞損該如何保健護(hù)理呢?臨床專家介紹說治療腰肌勞損,不可不重視預(yù)防,預(yù)防腰肌勞損是非常重要的,在很多患者治療后,雖然能恢復(fù)正 閱讀全文>>

腰肌勞損的保健護(hù)理

腰肌勞損的護(hù)理措施很重要,所謂“三分在治,七分在養(yǎng)”,很多患者在治療后,雖然能恢復(fù)正常工作,但仍需繼續(xù)保養(yǎng),否則容易復(fù)發(fā)。 閱讀全文>>

腰肌勞損患者的日常護(hù)理工作

腰肌勞損疾病的發(fā)生會給患者們的腰部造成很大的傷害,這讓患者們?yōu)榇耸欠浅5目鄲溃龊昧巳粘I钪械淖o(hù)理工作的話,能夠很好的保證對 閱讀全文>>

腰肌勞損患者日常護(hù)理要點

現(xiàn)在腰肌勞損的情況越來越年輕化,越來越多的人受著腰肌勞損癥狀的困擾。大部分辦公室工作人員,長時間久坐會使腰部肌肉過于緊張,肌肉 閱讀全文>>

腰肌勞損常見的保健方法

腰肌勞損其主要癥狀是腰部酸困和疼痛,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣,腰部活動性受限,彎腰困難。嚴(yán)重者可影響日常工作和生活。實踐 閱讀全文>>

專家答疑小腿肌肉勞損復(fù)原狀態(tài)

運動員小腿肌肉勞損復(fù)原后怎么恢復(fù)肌肉狀態(tài)標(biāo)簽:小腿,肌肉網(wǎng)友性別:男網(wǎng)友年齡:26詳情描述:小腿肌肉勞損痊愈。 閱讀全文>>

專家介紹腰部護(hù)理方法有哪些

保護(hù)及治療腰椎疾病的首要原則,就是要在日常生活中正確、合理的使用腰部,減少腰部過勞、受傷的機(jī)會,10個小竅門,對腰有問題的老人會 閱讀全文>>

腰肌勞損病人要如何護(hù)理自己腰部

保護(hù)及治療腰椎疾病的首要原則,就是要在日常生活中正確、合理的使用腰部,減少腰部過勞、受傷的機(jī)會,10個小竅門,對腰有問題的老人會 閱讀全文>>

腰肌勞損病人腰部注意保暖

日常生活即可預(yù)防腰肌勞損,注意坐、立、行的姿勢,一個姿勢的保持時間不要過長,一般控制在30分鐘左右。 閱讀全文>>

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