99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

小孩怎么才能長(zhǎng)高 寶寶增高必吃的美食(7)

  1歲以上寶寶長(zhǎng)高食譜

  孩子的身高問題相信是所有家長(zhǎng)都比較關(guān)心的,擁有一個(gè)讓人羨慕的身高不僅會(huì)增加自信,而且會(huì)為日常就業(yè)婚嫁獲得更多的額外加分。研究表明,身高與飲食有很大的關(guān)系,那么在夏日炎炎的季節(jié)里面吃什么可以長(zhǎng)高呢?下面小編就來給大家介紹下夏季兒童長(zhǎng)高食譜。

  蝦皮碎菜蛋羹

  原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個(gè)、調(diào)味品等。

  做法

  1、用溫水把蝦皮洗凈泡軟,然后切得極碎;

  2、小白菜洗凈略燙一下,然后也切得極碎;

  3、將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻,少加水;

  4、加少許調(diào)味品,上鍋蒸,或以微波加熱3-5分鐘。

  營(yíng)養(yǎng)小貼士

  蝦皮含有豐富的鈣和磷,是很好的食品,應(yīng)該讓寶寶從小接受。小白菜經(jīng)汆燙后可以去除部分草酸和植酸,將更有利于鈣質(zhì)的吸收,雞蛋的好處自不必說。這樣一份蛋羹,至少能滿足6個(gè)月大的寶寶全天蛋白質(zhì)需要量的30%,鈣質(zhì)需要量的10%,為寶寶的骨骼發(fā)育添磚加瓦。

  魚泥燴爛面

  原料:去骨魚肉20克、雞湯一碗、西紅柿半個(gè)、龍須面25克。

  做法

  1、西紅柿去皮切小塊,魚肉加鹽搗爛;

  2、燒熱底油,炒西紅柿,然后加入雞湯,調(diào)味;

兒童增高補(bǔ)鈣食譜 吃什么有助長(zhǎng)高 小孩怎么才能長(zhǎng)高 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 一区二区三区动漫成人在线观看 | 91麻豆精品国产自产在线 | 成人v人不卡无码影片 | 国产精品一国产精品一k频道 | 精品亚洲aⅴ在线观看 | 免费人成黄页在线观看忧物 | 91久久国产亚洲精品 | 91在线免费观看 | 精品少妇人妻av免费久久久 | 亚洲人妻在线一区二区三区 | 91po国产在线精 | 精品一区二区三区密臀在线 | 国产精品成人无码免费 | 一级无码视频 | 免费a级毛片无码无遮挡 | 国产91久久 | 精品熟女少妇aν免费久久 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 91精品久久久久久久肥臀 | 夜色影视 | 免费看成人aa片无码视频吃奶 | 99精品久久精品一区二区 | 亚洲午夜免 | 中国a级片在 | 亚洲欧美中文日韩v在线观看亚洲中 | 亚洲av天天做在线观看 | 视频一区二区三区蜜桃麻豆 | 伊人影视网 | 无码av岛国片在线观看免费 | 91粉嫩萝| 国产无码18p | 婷婷综合缴情亚洲 | 国产一区二区三区高清 | 亚洲欧美国产另类首页 | 97国产精品视频免费观看 | 91精品天美精东 | 亚洲中文字幕国产一区专区 | 日韩精品人妻系列无码av东京 | 69国产成人精 | 天堂网国产69高清在线视频 | 中文字幕色av一区二区三区 | 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 |