現(xiàn)如今，拔火罐的人越來越多了。而且許多人都是盲目的進(jìn)行拔火罐，甚至很多人都拔火罐都是隨波追流，以至于都不知道拔火罐有什么好處，更不知道拔火罐的注意事項(xiàng)以及拔火罐后的注意事項(xiàng)。不過沒關(guān)系，今天小編就來為大家一一介紹一下。想知道的朋友就來看一下吧。
拔火罐的好處
為什么現(xiàn)在有許多讓你都在拔火罐呢?相信知道原因的人有很多，不知道的人同樣很多。那對(duì)于不知道的人，我們就一起來看一下拔火罐的好處吧。
1、減壓的作用
在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用。
2、溫?zé)嶙饔?/strong>
拔罐法對(duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔茫源蠡鸸蕖⑺蕖⑺幑廾黠@。
3、調(diào)節(jié)身體的陰陽(yáng)平衡
因?yàn)榘位鸸蘧哂凶约胰苎那闆r，所以拔火罐之后會(huì)產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，可以流遍全身，從而刺激各各器官，從而幫助器官增強(qiáng)活力，并且有助于集體組織的恢復(fù)。
拔火罐的誤區(qū)
1、拔火罐后要洗澡
拔火罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個(gè)也少不了”。確實(shí)，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸蓿赐暝侔危瓮暝傧矗胂攵际娣？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
2、時(shí)間越長(zhǎng)效果越好
不少人說火罐這一拔少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎?
因?yàn)榘位鸸薷鶕?jù)火罐的大小以及材料和負(fù)壓等不同的原因，所以時(shí)間也是不同的。不過一般情況下不超過十分鐘。
因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
3、同一位置反復(fù)拔
一次不行拔兩次，同一個(gè)位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥，只怕有心人”的決心，其實(shí)，這樣做也是不行的。
拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身，因?yàn)檫@樣可以全面治療，增進(jìn)治療效果。可是在一個(gè)地方反復(fù)的拔，這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點(diǎn)，但是對(duì)皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。
1、罐的消毒，一般采用75%的酒精棉球擦拭罐口，罐體，即可起到消毒作用。消毒后的罐可以用干棉球擦干，或者自然風(fēng)干后使用。
2、點(diǎn)火的方法，一般選用閃火法，一手拿點(diǎn)火棒，一手拿罐，把點(diǎn)火棒的酒精棉球(酒精量不能過多，防止點(diǎn)燃后酒精滴下)點(diǎn)燃，迅速伸入罐內(nèi)，大約1-3秒后拿出，另一手將火罐輕放在需要拔罐的部位。點(diǎn)火時(shí)不能在罐口燃燒，以免造成罐口過燙。
3、拔罐時(shí)，一般應(yīng)選擇豐滿、有彈性的部位。對(duì)于皮膚過敏、皮膚破損、肌肉瘦削、毛發(fā)過多的部位應(yīng)慎用，孕婦應(yīng)慎用。
4、選擇適當(dāng)?shù)捏w位，一般采用臥位，一經(jīng)拔上，不宜移動(dòng)體位，以免火罐脫落。
5、根據(jù)不同部位，選用大小合適的罐具。先在應(yīng)拔部位比試，罐口與部位吻合，方可應(yīng)用。
