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柿子能和香蕉一起吃么

26歲2025年04月01日 15:03:57
病情描述:

柿子能和香蕉一起吃么

醫生回答(1)
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    柿子和香蕉通常可以適量在一起吃,但不可過量在一起吃。

    柿子和香蕉的營養價值都比較高,適量在一起吃通常不會對身體造成不良影響,有利于補充身體所需營養元素,對身體有一定好處。但柿子和香蕉均屬于涼性水果,若過量在一起吃,易對胃腸道造成刺激,引起胃痛、腹瀉、惡心、反酸、嘔吐等不舒服的癥狀出現。其次柿子和香蕉中含有鞣酸、單寧類物質,若二者過量在一起吃,可能會引起消化不良,不利于身體健康,所以柿子和香蕉通常可以適量在一起吃,但不可過量在一起吃。

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