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女人吃石榴有什么好處問

26歲2025年04月01日 15:03:11
病情描述：

女人吃石榴有什么好處

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    女人吃石榴的好處有提高食欲、緩解疲勞、補充營養等，具體分析如下：

    1.提高食欲

    石榴中含有較多的維生素成分，能夠促進胃酸分泌，提高胃腸蠕動能力，具有提高食欲的作用。

    2.緩解疲勞

    石榴中含有較多的礦物質，食用后能夠迅速被人體吸收，起到激活神經活性、提神醒腦的作用，有利于緩解疲勞。

    3.補充營養

    石榴中含有較多的微量元素、纖維素等成分，能夠供給機體所需要的營養，有利于提高免疫力。

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