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男性吃芥末有什么好處問

26歲2025年04月01日 15:02:51
病情描述：

男性吃芥末有什么好處

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    男性吃芥末的好處包括促進食欲、緩解便秘、補充營養等，具體分析如下：

    1、促進食欲

    由于芥末可刺激胃黏膜，引起胃酸分泌增多，加快食物分解與吸收，有利于促進食欲。

    2、緩解便秘

    因為芥末中含有膳食纖維，有利于胃腸道蠕動，能夠潤腸通便，有利于緩解便秘。

    3、補充營養

    由于芥末中含有核黃素、維生素E、芥子油、蛋白質、鋅等物質，可提供組織代謝所需營養物質，有利于及時補充營養。

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