葉黃素有利于保護(hù)視力、延緩衰老、保護(hù)心血管等。

1、保護(hù)視力

葉黃素是屬于脂溶性維生素中的一種，能夠幫助眼睛抵抗紫外線照射，有利于保護(hù)視力。

2、延緩衰老

葉黃素的抗氧化能力比較高，能夠抑制自由基活性，減少自由基對(duì)正常細(xì)胞的破壞，從而有利于延緩衰老。

3、保護(hù)心血管

葉黃素本身具有一定的抗氧化作用，能夠延緩動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，從而有利于保護(hù)心血管。