每天跑步30分鐘多長時間可以減肥？問
26歲2025年03月29日 11:11:47
病情描述：
我堅持跑步一個多星期了，每天跑步30分鐘，可是今天稱體重的時候，還是一點沒有瘦，請問每天跑步30分鐘多長時間可以減肥？
醫生回答(2) 答
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的