如果家里有孩子近視了，家長(zhǎng)著急，不給看電視，不給玩電腦……就希望孩子能恢復(fù)視力。艾灸治療近視非常有效，而且基本沒(méi)有副作用，兒童也能使用。下面就來(lái)看看近視眼怎么恢復(fù)，及艾灸療法的其他作用吧!

　　艾灸調(diào)理兒童近視的方法

　　現(xiàn)在孩子們都懂得多讀書(shū)，讀好書(shū)，但往往忽視了在用功學(xué)習(xí)過(guò)程中眼的保護(hù)問(wèn)題。如學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，姿式不端正，有的孩子玩游戲機(jī)、看電視一玩就是幾個(gè)小時(shí)，這些都是造成視力疲勞的因素。視力疲勞表現(xiàn)為用眼時(shí)間長(zhǎng)感到頭暈、眼睛脹，有時(shí)突然看不清遠(yuǎn)方的東西，但近距離的東西看得清。這不是眼球本身的病變，而是由于調(diào)節(jié)視力的睫狀肌過(guò)度調(diào)節(jié)，持續(xù)收縮造成的。因?yàn)檎{(diào)節(jié)處于痙攣狀態(tài)，因此會(huì)突然感到望遠(yuǎn)視物不清，頭暈，眼睛疲勞。只要稍微休息一會(huì)，遠(yuǎn)處眺望，使眼睫狀肌調(diào)節(jié)放松，癥狀即會(huì)消失。

　　1、調(diào)理對(duì)象

　　中、小學(xué)少年兒童。

　　2、適應(yīng)癥侯

　　中小學(xué)少年兒童，假性近視，用眼時(shí)間稍長(zhǎng)會(huì)感到頭暈、眼睛脹、遠(yuǎn)距離視物模糊等癥。

　　3、穴位組方

　　調(diào)理方：大椎、脾俞、肝俞、足三里。

　　基本方：腎俞、中脘、神闕。

　　中醫(yī)認(rèn)為：肝開(kāi)竅于目，肝是眼睛的根，肝氣足，眼睛明亮，視力不易疲勞。肝屬木，腎屬水，水能生木。因此，兒童視力疲勞的調(diào)理重點(diǎn)是肝腎、脾胃。所選肝俞穴，“肝開(kāi)竅于目”，故有清肝明目的作用。

　　4、操作方法

　　將艾條點(diǎn)燃一端。先灸印堂(取坐位)，以免艾灰掉落燙傷臉部皮膚。施灸時(shí)間1～1.5分鐘。印堂穴施灸后，再灸大椎、肝俞或脾俞(兩者選一)、腎俞。每穴灸1～2分鐘。背部施灸后，再灸中脘、神闕、足三里。每穴灸1～2分鐘，每周調(diào)理1～2次。

　　5、注意事項(xiàng)

　　(1)現(xiàn)在孩子的學(xué)業(yè)比較重，經(jīng)常需要熬夜做作業(yè)，因此，有個(gè)好的姿勢(shì)非常重要。無(wú)論是閱讀還是寫(xiě)字要注意保持30厘米的距離和正確的姿勢(shì)。要杜絕錯(cuò)誤的看書(shū)或?qū)懽肿藙?shì)，不要在躺著、乘車(chē)、走路時(shí)看書(shū)。