點壓左手無名指尖治療咽喉痛

　　中老年人患咽喉炎是常見病，患病后疼痛難忍，吞咽困難。若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓10—15分鐘，一般3—4日可起到治愈效果。

　　口含參片治咽喉炎

　　患咽喉炎，喉嚨里老是發(fā)癢、發(fā)干，沒痰但就是咳嗽不止，可在臨睡前，找一小片玄參含在齒邊或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。這樣，整個晚上就較少咳嗽，睡眠也能改善不少，早上醒來，喉嚨口也不像以前那樣干了。

　　食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜治咽喉炎

　　用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩?fù)滔?，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

　　關(guān)節(jié)僵硬

　　晨僵的原因是由于在睡眠或活動減少時，使受累關(guān)節(jié)周圍組織滲液或充血水腫，引起關(guān)節(jié)周圍肌肉組織緊張，而使關(guān)節(jié)腫痛或僵硬不適。

　　隨著肌肉的收縮，水腫液被淋巴管和小靜脈所吸收，晨僵隨之緩解。老年人起床四肢關(guān)節(jié)僵硬，有時甚至骨頭關(guān)節(jié)直響，多數(shù)是骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的。

　　可能導(dǎo)致晨僵的疾病包括：強直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、風(fēng)濕性多肌痛、軟組織損傷、椎管狹窄等。

　　此外，一些過敏性病癥，如多形性紅斑、皮肌炎、紅斑狼瘡、硬皮病等，也會出現(xiàn)明顯的晨僵現(xiàn)象。因此在出現(xiàn)晨僵癥狀后應(yīng)及時到醫(yī)院就診，查明病因并及時治療。

　　咳嗽

　　由胃酸反流引起的刺激是清晨咳嗽的常見原因。平躺時，胃酸會從胃部流向食道和上呼吸道，刺激咽部會引發(fā)強烈的咳嗽。

　　英國薩里郡的全科醫(yī)生路易絲·塞爾比建議：頭天晚餐吃得清淡些有助于減輕咳嗽癥狀。如果長期沒有緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，這可能是食管括約肌出了問題。

　　治療晨起咳嗽的偏方

　　紅糖姜湯

　　材料：紅糖、姜。

　　做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。

　　適用于：偶感風(fēng)寒。

　　雞蛋羹

　　材料：雞蛋兩個。

　　做法：將兩個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點的水，(大約是1：1)，放入鹽進行攪拌，然后倒入紗布進行過濾，后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。

　　適用于：傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽。

　　豆?jié){

　　材料：黃豆若干。

　　做法：提前將黃豆泡軟，泡的時間大概為3個小時以上，然后放入豆?jié){機研磨，過濾掉豆?jié){渣，然后放入鍋內(nèi)煮沸，放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。

　　適用于：肺病導(dǎo)致的咳嗽。

　　姜末雞蛋

　　材料：姜一塊，雞蛋四個。

　　做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調(diào)料，放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱，然后滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。

　　適用于：滋陰清熱。

　　冰糖雪梨

　　材料：雪梨一個，冰糖若干(看你自己的口味)。

　　做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時即可。

　　適用于：肺熱導(dǎo)致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。

　　蘿卜姜片湯

　　材料：蘿卜一個，姜一塊，冰糖一兩。

　　蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時即可飲用。

　　適用于：咳嗽痰多。

　　結(jié)語：看了小編上文的介紹，您u應(yīng)該已經(jīng)知道早起身體的癥狀預(yù)示患重病有哪些了吧，您也應(yīng)該已經(jīng)知道在生活中早晨臉部浮腫怎么辦了吧，是不是迫不及待想把今天學(xué)到的有關(guān)治療晨起咳嗽的偏方的知識分享給您身邊的小伙伴們呢?那還等什么，趕快行動吧。