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腦動脈硬化癥的原因 致病原因到底有哪些(3)

  ②保持血膽固醇水平在5.20~6.24mmol/L的臨界水平以下調節飲食適當選用各種降脂藥如他汀類等;

  ③定期監測血糖,高三酰甘油血癥患者應有效控制糖尿病;

  ④養成健康生活方式戒煙限酒增加戶外運動,減少體重,均衡飲食,保持心理平衡等。

  腦動脈硬化癥的護理

  ①提高人群對高血壓知曉率、治療率和控制率,有效地監測,選用β-受體阻滯藥、血管緊張素轉換酶抑制藥、鈣通道拮抗藥和利尿藥等控制血壓;

  ②保持血膽固醇水平在5.20~6.24mmol/L的臨界水平以下,調節飲食,適當選用各種降脂藥如他汀類等;

  ③定期監測血糖,高三酰甘油血癥患者應有效控制糖尿病;

  ④養成健康生活方式,戒煙限酒,增加戶外運動,減少體重,均衡飲食,保持心理平衡等。

  盡量做到下述幾點:

  ⑴體育鍛煉

  鍛煉前,應明確體育鍛煉的目的,以愉快的心情參加。應掌握循序漸進及持之以恒的原則。全面鍛煉。要嚴格掌握運動量。避免在大量進餐、喝濃茶、咖啡后兩小時內鍛

  煉,也不應在運動后半小時內進餐或喝濃的飲料。

  ⑵培養健康的生活方式

  注意控制飲食,合理膳食。動脈硬化癥患者,忌吃下列食物:羊髓、肥肉、豬肝、豬腎、鴨蛋、鵝肉、醍醐、白酒、啤酒等。預防動脈硬化的幾種食物:生姜、牛奶、大豆、大蒜、洋蔥、海魚類、蜜桔、山楂、茶葉、茄子、燕麥、甲魚、木耳、紅薯。

  ⑶護理

  動脈硬化引起頭痛的護理應注意以下幾點:衛生宣教。對有智力障礙、精神障礙和肢體活動不便者,要加強護理,以防止意外事故的發生。

  ⑷針灸

  針灸治療腦動脈硬化癥。

  結語:看完這篇文章之后,相信原先對腦動脈硬化癥疾病不算了解的朋友們一定有了新的認識,腦動脈硬化癥是一種危險的疾病,病情嚴重的時候會引起其他疾病,所以我們不能對腦動脈硬化癥忽視,一定要積極的治療它。

動脈硬化 腦動脈硬化癥的預防 
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