進入秋季以后，很多人都會發現自己掉了很多的頭發，頭發掉落的原因有有很多，比如說頭發干燥。如果頭發是細微的掉落的話，是不會對我們的生活產生影響的，但是如果掉落厲害的話，便會對我們的形象產生不太好的影響。那么應該怎么辦呢?吃什么食物對頭發好呢?下面我們就來看一下關于脫發的知識!

　　脫發的八大病因

　　1.休止期脫發

　　很多人在懷孕以后頭發會掉落的很嚴重，一些人在做了大手術以后也會脫發，因為一些藥物的刺激會對頭發產生影響。減肥也會導致頭發掉落，很多人在減肥以后，會出現頭發掉落的現象，因為他們在減肥的時候，人體會流失很大的營養素，頭發在缺失一些營養素以后，便會產生脫落，而且有些人服用的一些減肥藥物里面含有一些激素，很大程度上影響了頭發的掉落。一些人是少量的掉頭發，但是有一些人是嚴重的，在梳頭發的時候，便會大量的掉頭發，一把一把的。這類人群建議平時要多注意休息，補充一些頭發必要的營養素。

　　2.遺傳性脫發

　　也稱“雄激素遺傳性脫發”，是常見的脫發病因。紐約蒙特菲奧里醫學中心皮膚病學專家帕米拉·加庫波威茨教授表示，遺傳性脫發可能從20歲就已開始。脫發基因可能會來自父親或母親，如果雙親都脫發，子女脫發危險就更大。建議：每天兩次用米諾地爾涂抹頭皮，女性患者劑量應小些，孕期和哺乳期禁用該藥。男性患者也可口服非那雄胺。

　　3.甲狀腺機能減退

　　美國查爾斯德魯醫科大學西奧多·弗雷德曼教授表示，甲狀腺機能減退(甲減)不僅會導致體重莫名增加、疲勞、便秘、抑郁及注意力不集中，而且會導致頭發、指甲和皮膚變脆更易折斷。甲減在女性(尤其是50歲以上)中更為常見。建議：通過治療甲減，可有效緩解脫發。

　　4.缺鐵性貧血

　　缺鐵性貧血主要癥狀包括：極度疲勞、乏力、皮膚蒼白、頭痛、注意力不集中、手腳發冷和脫發。通過血液檢查可診斷缺鐵性貧血。建議：亞特蘭大婦科專家麗薩·弗斯科表示，多吃牛肉、豬肉、魚、綠葉蔬菜、強化麥片和豆類等富鐵食物，同時吃富含維生素C的食物有助于促進身體對鐵的吸收。女性每天需要18毫克鐵(絕經后為8毫克)。服用鐵類補劑前應征求醫生建議。

　　5.頭皮疾病及真菌感染

　　頭皮脂溢性皮炎容易導致頭皮屑增多，自體免疫疾病銀屑病也會導致脫發，真菌感染會導致頭皮癬，這些都會增加脫發危險。建議：積極治療原發病，有助緩解脫發。

　　6.紅斑狼瘡

　　狼瘡是一種慢性自體免疫性疾病，常見癥狀包括：極度疲勞、頭痛、口腔潰瘍和關節疼痛腫脹、發燒、手腳及眼睛周圍腫脹、胸痛和貧血等。華盛頓醫院風濕病科專家亞瑟·溫斯頓教授表示，很多狼瘡患者還會出現脫發或大片掉發。建議：如果脫發伴有關節疼痛、疲勞等狼瘡癥狀，那么應盡早看皮膚科醫生，通常局部藥物治療效果較好。