提示：出現(xiàn)明顯癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院泌尿科診治。其次是讓丈夫多喝水，以稀釋尿液濃度，減輕對前列腺的刺激;多洗溫水澡，能舒緩肌肉和前列腺的緊張;保持局部清潔，避免前列腺感染;減少局部摩擦，別老是長時間坐著或騎自行車;還得調(diào)節(jié)好飲食，多吃魚和素食，禁止酗酒，少吃辣椒、生姜等刺激性食物。
另外，男人如果出現(xiàn)上廁所時間變長，就表示很有可能是痔瘡或者便秘導(dǎo)致。遇到這種情況男人不妨多喝水多吃新鮮蔬菜緩解，如果小便次數(shù)頻繁增加，極有可能是前列腺炎導(dǎo)致，建議立即去醫(yī)院就診治療。
頭皮護(hù)理
亮麗的頭發(fā)不僅是女人的追求，也是男人的期待。據(jù)統(tǒng)計，93%的美國成年人會每天洗頭，然而，皮膚科醫(yī)生卻認(rèn)為，每天洗頭會洗掉頭發(fā)中有益健康的油性成分，引起頭發(fā)干燥和損傷。因此，美國專家認(rèn)為每周洗三次頭就足夠了。洗頭頻率應(yīng)依季節(jié)和發(fā)質(zhì)而定，夏季和油性發(fā)質(zhì)者，可每天洗發(fā)1次，但未必每次都用洗發(fā)水;中性或干性發(fā)質(zhì)者，清潔頭發(fā)的頻率可調(diào)整為每周三四次。
女人對皮膚通常呵護(hù)備至，而男人則時常忽略。其實，皮膚是人體大的組織器官，對保護(hù)人們免受感染至關(guān)重要，如果清理不到位，細(xì)菌、真菌就會在皮膚表面安家。肥胖的男士，皮膚褶皺處較多，那里更容易被細(xì)菌感染。為了清潔皮膚，洗澡時好用香皂、沐浴液沖洗各處皮膚，洗完后把皮膚褶皺處擦干。
總結(jié)：從上面的文章我們可以看出來，看似強健的男性背后其實身體病不少，只是沒有被發(fā)現(xiàn)而已，所以應(yīng)該多關(guān)注一下男性的身體健康，女性一定要做好丈夫健康的保障后盾。
