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網球培訓 網球新手必備的基本裝備(3)

  當你試穿時,確信鞋面與你的足背之間的接觸很舒適,并且不太緊。如果你的足尖經常摩擦地面,那么你需要一雙足尖部位加固的鞋。

  鞋墊

  這是你腳放置的部位,而且也是沒有技術含量的部分。大多數情況下它是可拆卸的,這允許你將用舊的鞋墊換成新鞋墊。你也可以放置額外的鞋墊來提高緩沖性和舒適性。

  夾層

  夾層是鞋墊與鞋外底之間的一層。通常由EVA泡沫或PU材料制成,有時內部會注入空氣或凝膠。夾層起到緩沖減震的作用。

  很難預料夾層什么時候斷裂和停止工作。但根據常例,每周2到3次的使用頻率會使夾層在5到6個月內斷裂。而那些在場上表現激進的球員會使夾層承受額外的沖擊,從而縮短壽命。

  如果你的鞋子感覺不像它剛跟隨你時那樣緩沖明顯,夾層可能已經壞了。是時候考慮買雙新鞋了。

  外底

  這里是地面接觸你球鞋的地方。外底的設計影響到你在球場上的抓地力。

  密集的"人"字紋式樣設計在土場上表現不錯,而外底花紋交錯的設計給你在硬地上好的抓地力。

  如果你的球鞋常被磨壞或者你的場上時間很多,那么你需要一個結實的外底,好是找一雙有外底保用 (outsole warranty)的球鞋。

  如果外底在規定期限內損壞,你可以把它們寄回給制造商,他們將給你安裝新的外底。

  重與輕

  網球鞋應該多重?輕很好,但也有它的好處。 球鞋越輕,你能移動越快。那么為什么網球鞋幾乎總是比跑步鞋重?

  網球運動中頻繁的啟動與制動使網球鞋要具備充足的緩沖、對腳的額外支撐和更牢固的外底,這些都使網球鞋變得更重。

  總結:通過小編上文的介紹,你知道網球新手必備的基本裝備有哪些了嗎?古人云:工欲善其事,必先利其器。所以,一定要認真挑選你的網球裝備,這樣可以讓你發揮的更出色,鍛煉效果也會更好。

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