隨著“立夏”節氣的到來，氣溫不斷的上升，炎熱的夏季即將開始，立夏養生除了飲食方面也要注意防曬方面，各位愛美的朋友都應該提前做好防曬工作，對于防曬霜的選擇上大家又了解多少呢?今天小編就帶領大家一起探討關于防曬霜的選擇以及如何讓使用相關的問題。

　　防曬霜對于每位愛美的朋友都是非常重要的，但是在你購買之前，不妨來參考下我們給大家的建議。

　　1、不要只關注SPF水平

　　“一旦你去的環境高于SPF 50，那么SPF的不同沒有太大的區別。”紐約皮膚醫學博士羅伯特J.弗里德曼(Robert J. Friedman)說。為了好的保護你的皮膚，選用那些含有氧化鋅(Zinc oxide)、二氧化鈦(Titanium dioxide)和亞佛苯酮(Avobenzone)的SPF 30的防曬霜。

　　2、你需要的永遠多于你認為的

　　對于度假來說，一瓶防曬霜可能還不夠。“日常外出需要一盎司防曬霜覆蓋身體，如果在陽光下暴露六個小時，你需要再涂兩次。”美國皮膚博士珍妮弗?林德(Jennifer Linder)說。

　　3、“防水”防曬霜不是那么可靠的

　　新型的防曬霜標簽會涉及防水和防曬系數，這樣的防曬霜通常多可以保護肌膚40分鐘，如果是非常耐水的，可以達到80分鐘。因此，相應的，需反復再次涂抹，來達到保護肌膚的效果。

　　4、頭部也需要防曬

　　“頭皮是非常常見的皮膚癌發生地。”林德博士說。用專用頭發防曬液要比防曬乳液少些油膩感。

　　5、我們可以做的更好

　　實際上很悲哀的發現，“百分之三十五的女性仍不使用防曬霜。” 佛里德曼博士說。不要讓你成為其中的一員!