·睡覺三要四不該原則需牢記 ·床上保健睡覺小常識 ·七個關于睡覺常見誤區
Tip：6個月前的寶寶使用太軟的枕頭，可能還會有窒息的危險。
如何選用枕頭
“哇，好可愛的小枕頭哦!”好多媽媽在商店對著各種款式的嬰兒枕時不免發出這樣的感嘆。的確，在為小寶寶購買日用品時，“可愛”常常成為強烈的購買動力。不過對小寶寶來說，枕頭的作用可不僅僅是“可愛”，而應是為睡眠提供更舒服的養生呼吸姿勢。所以，“適合”才是給小寶寶購買枕頭的關鍵所在!
媽媽在選擇枕頭時，要注意枕頭的高度、寬度、長度，還要注意枕套、枕芯的材料和軟硬度等等。
長度與寶寶兩肩的寬度相等為宜
寬度與寶寶兩肩的寬度相等為宜，或稍寬些
高度三四個月的寶寶約1—2cm;6個月以后的寶寶約3—4cm;3歲以上寶寶約為6—9cm
Tips
1.寶寶容易溢奶、流口水或出汗，枕套需要經常清洗，所以購買時可以多買一個枕套備用。
2.枕芯一般不易清洗，所以要定期晾曬，好每周曬一次。而且要經常活動枕芯內的填充物，保持松軟、均勻。好每年更換一次枕芯。
母嬰推薦：良良護形保健枕
良良枕的枕芯是由多種天然植物復合制成，可防止嬰兒頭部濕疹、多汗失眠，防止寶寶頭部變形，還能自動調節枕頭的高度，保護嬰兒頸椎的生長發育。
