熱水泡腳趕跑油光
很多MM皮膚“上火”的時(shí)候滿臉油光、毛孔粗大，十分難看，其實(shí)這個(gè)是腎臟不好的表現(xiàn)。
現(xiàn)在有一個(gè)絕對(duì)簡(jiǎn)單的辦法，堅(jiān)持2周，就能見到效果：熱水泡腳，熱水需要淹沒(méi)腳踝。熱水泡腳能夠瘟神補(bǔ)氣，讓MM們迅速跟油光說(shuō)拜拜。
喝蜂蜜水
甜甜的蜂蜜是超棒的去火食品呢!《本草綱目》上記載，蜂蜜有“清熱、解毒、潤(rùn)燥”等功效，是“健康長(zhǎng)壽的妙藥”。早上起床后喝一大杯溫 蜂蜜水，除了能幫你化解皮膚之火外，還可以給皮膚充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，帶來(lái)一天的美麗好心情!
除此之外，如果你還因上火而導(dǎo)致嘴唇干燥破裂，也可以通過(guò)蜂蜜來(lái)補(bǔ)救。你可以在就寢前，把蜂蜜細(xì)心地涂抹在嘴唇上，滲透一會(huì)兒后再涂上護(hù)唇膏。幾天后，嘴 唇就可恢復(fù)柔嫩光滑。
護(hù)膚品以簡(jiǎn)為榮
皮膚出了狀況，不能直接把保養(yǎng)品一股腦都往臉上擦。護(hù)膚做減法，有時(shí)候反而事半功倍哦。
選擇一款溫和的潔面，天然的化妝水以及低刺激乳液，給皮膚少的刺激，讓皮膚慢慢恢復(fù)至天然狀態(tài)。
