月經不調吃什么調理
黑木耳紅棗茶
用法：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。連服。
作用：補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
濃茶紅糖飲
用法：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。
作用：清熱、調經。主治月經先期量多。
山楂紅糖飲
用法：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。
作用：活血調經，主治婦女有經期錯亂。
山楂紅花酒
用法：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。視酒量大小，不醉為度。
作用：活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
結語：通過以上學習，那些還在為月經不調而苦惱的女性朋友們，是否很高興呢，那就趕快調理起來吧，盡快遠離月經不調，讓自己更加健康吧。
