·吃這5大水果保護(hù)女人的乳房·乳房形狀揭女人性格·7個(gè)保健方呵護(hù)乳房健康

　　6.通過按摩可以豐胸

　　真相：每日按摩可以豐胸，異性按摩的作用不可小視。

　　專家解答：異性按摩會(huì)刺激人體分泌性激素，讓女性身體的激素水平迅速上升，對(duì)乳腺的刺激更直接，所以對(duì)于異性按摩可以豐胸的說法，醫(yī)學(xué)上是基本認(rèn)同的。

　　沐浴后進(jìn)行美胸按摩，也是緊致胸部的好方法，雙手揉搓變熱后，從外向內(nèi)提拉按摩胸部到頸部。每側(cè)提拉按摩15~20次，感覺胸部逐漸變熱，血液循環(huán)加速。另外也可以配合胸部護(hù)理品進(jìn)行按摩，產(chǎn)品中的有效植物活性成分可以促進(jìn)胸部的微循環(huán)，保持胸部肌膚的緊實(shí)度，有非常良好的提升胸部的效果，堅(jiān)持使用還具有增加豐滿度的作用。

　　7.豐胸藥可以刺激體內(nèi)雌性分泌

　　真相：不少豐胸藥都有一定程度副作用，會(huì)影響人體正常內(nèi)分泌。

　　專家解答：大多數(shù)豐胸產(chǎn)品是通過激素的刺激作用起到豐胸效果的。人體各激素水平是均衡的，女子從青春期開始，卵巢分泌雌激素，乳房逐漸增大其豐滿的程度取決于遺傳因素，營養(yǎng)因素，良好的姿勢(shì)習(xí)慣等一系列問題。

　　所以女性在選擇豐胸的佳方式時(shí)，要理智對(duì)待，特別是患有乳腺增生者，單純地補(bǔ)充雌激素，孕激素等性激素，甚至注射含激素的所謂豐乳液，非常容易誘發(fā)乳腺疾病甚至癌癥。

　　8.沐浴時(shí)用花灑刺激胸部

　　真相：利用花酒將溫水，冷水交替由下往上沖洗，可刺激胸部。

　　專家解答：短時(shí)間的低溫刺激，能加速乳腺組織的血液循環(huán)，提高胸部肌膚的張力。利用水對(duì)胸部的沖擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀變得更加漂亮。在沐浴時(shí)堅(jiān)持用花灑刺激胸部，只要保證方法正確，提升胸部和改善胸形的效果就會(huì)非常明顯。

　　9.每個(gè)月都有3天是豐胸佳時(shí)間

　　真相：每個(gè)月從月經(jīng)來潮開始的第11、12、13天是佳豐胸時(shí)間。

　　專家解答：從每個(gè)月月經(jīng)來的第一天開始計(jì)算，第11~13這3天做胸部按摩和進(jìn)行食療效果好。

　　醫(yī)學(xué)臨床上的激素分泌圖表明，在第11~13天的3天當(dāng)中，影響胸部豐滿度的卵巢動(dòng)情激素24小時(shí)等量分泌，因此成為刺激乳房脂肪增厚的佳豐胸時(shí)期。

　　10.內(nèi)衣的穿戴和日常體態(tài)都會(huì)影響胸形

　　真相： 完美 胸型與穿戴合體文胸并保持挺拔體態(tài)息息相關(guān)。

　　專家解答：內(nèi)衣一定要選擇專業(yè)的品牌，可以在專業(yè)的導(dǎo)購指導(dǎo)下挑選適合自己的形狀和尺寸。正確穿戴內(nèi)衣可以美化胸部!

　　另外，別忘記了內(nèi)衣也有使用年限，當(dāng)內(nèi)衣漸漸失去彈性、鋼圈扭曲時(shí)，再正確的穿戴方式也無法確保效果。

　　每天依循步驟正確地穿戴內(nèi)衣，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的舉動(dòng)無形中也會(huì)使得胸部UP!平日里保持良好的體態(tài)，挺胸、抬頭、肩部向后舒展，不僅可以挺拔胸部，還可以強(qiáng)化身材曲線。

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