·5個系統異常預示缺血 ·5系統異常預示缺血 ·貧血不能吃什么 7食物不要碰
6、鐵缺乏增加了慢性鉛中毒的危險性
7、 影響智能發展
鐵缺乏對智能的妨礙和潛在的遠期智能危害非常顯著。
且常常是不可逆轉的終生性損害。據聯合國兒童基金會的報告，IDA的兒童智商較正常兒童平均低9個百分點。
我國發現貧血兒童的運動和智能發展指數較正常兒童低得多，因此對學習以及成年后就業都有著重大和深遠的影響。
缺鐵影響嬰幼兒神經髓鞘的形成、神經遞質的合成、影響神經細胞的能量產生、影響腦紅蛋白的數量降低氧儲備。
8、腦卒中
既往健康兒童發生腦卒中者患IDA的概率比正常兒童高10倍，一半以上的腦卒中患兒患有IDA而無其他基礎疾病。
提示IDA是其他方面均健康的兒童發生腦卒中的一個重要危險因素，貧血危害健康養生。
預防缺鐵性貧血的對策
1：媽媽在孕期、哺乳期要均衡營養，有意識地多吃含鐵高的食物，如動物肝臟、瘦肉、雞蛋等
并且要經常定期檢查血色素，媽媽孕期發現貧血定要及時治療，以免寶寶因為先天性儲鐵不足而引起貧血。
