99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

水煮肉片的做法 如何做豬肉營養更豐富

  肉類食物是我們飲食生活中比不可少的,先不說它們的味道如何,單單是它們所含有的營養就是我們人體極需要的,所以今天小編就給大家介紹肉類中常見的豬肉的做法吧。

  水煮肉片的做法

  材料

  豬肉350克,白菜200克,郫縣豆瓣醬3勺,料酒1勺,淀粉2勺,鹽1勺,干辣椒10克,花椒20粒,清水400毫升,油120毫升,醬油1勺,糖1勺,蒜4粒,姜1塊,味精、蔥各適量

  做法

  1.將瘦肉切成大而寬的薄片(大約1指長,2指寬),用淀粉、料酒、鹽和少量水將肉抓勻,稍腌待用。

  2.白菜洗凈,菜葉撕成大片,菜幫用刀斜切成薄片;姜洗凈切末。

  3.蔥洗凈切成蔥段;干辣椒洗凈去籽切段;郫縣豆瓣剁碎待用,蒜洗凈切末。

  4.鍋內倒入50毫升油,放入干辣椒段和花椒,用中火炸至呈棕紅色,撈出待用。

  5.轉大火,將蔥段放入鍋內炒香,再放入白菜,炒斷生后,鋪在大碗內待用。

  6.鍋燒熱,再倒入50毫升油,放入郫縣豆瓣和姜末炒香,炒到顏色發紅。

  7.加入清湯煮沸后,將腌好的肉片放入鍋中,用筷子撥散。

  8.等肉片煮到散開變色時,加入醬油、味精和糖調味。

  9.將肉片和湯汁一起倒入鋪好白菜的大碗中。

  10.將事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均勻撒在肉片上。

  11.鍋洗凈擦干,放入20毫升油,大火燒至冒出油煙后,將熱油均勻的澆在碗中肉片上即可。

  豬肉的其他做法

  鹵豬肉,鹵豬肉又是怎么做的呢,快來看看下文的步驟吧。

回族為什么不吃豬肉 水煮肉片的做法 豬肉 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩欧美一区二区三区在线观看 | 日本视频免费观看的网站 | 亚洲中文字幕无码中文字 | 色综合a怡红院怡红院 | 亚洲va国产va天堂va | 中文字幕在线观看亚洲日韩 | 国产麻豆剧果冻传媒浮生影视 | 国产成人免费高潮激情视频 | 91精品久久国产青草 | 欧美人妻一区二区三区品尝网 | 国产精品观看在线 | 国产美女精品aⅴ在线 | 天天操天天日天天干背后的生活哲学 | 无码精品人妻一区二区三区免费 | 精品久久国产综合婷婷五月 | 最新国产精品好看的国产精品hd在线观看 | 亚洲中文字幕 | 亚洲无码免费资源网 | 99爱精品视频 | 秋霞鲁丝片一区二区三区 | 免费多国毛片在线播放 | 国产福利不卡视频 | 国产精品爆乳奶水无码视频免 | 亚洲av无码乱码精品国产九色 | 一区二区三区不卡 | 水蜜桃97排行榜 | 国产精品亚洲二区在线播放 | 色综合天天综合网在线观看 | 蜜桃一区二区三区视频网址 | 国产三级国产精品国产专播 | av在线不卡无码 | 国产精品亚洲a∨天堂不卡 国产精品亚洲av毛片一区二区三区 | 欧美日韩国产一区二区三区地区 | 亚洲人成高清无码在线 | 丰满人妻一区二区三区53视频 | 91久久精一区二区三区大全 | 国产午夜福利精品在线观看不卡 | 中文字幕精 | 日韩精品无码一本二本三本色 | 午夜成人无码福利免费视频 | 亚洲精品国产av成拍色拍婷婷 |