山楂是藥果兼用樹種，果實大多數是紅色的，質硬，果肉薄，味微酸澀。成熟果實可生用或炒黃焦用入藥。山楂果實被廣泛用于制造糖葫蘆、果丹皮、山楂餅、山楂糕等酸甜食物。 山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有黃銅類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。兒童、老年人、消化不良尤其適合食用。傷風感冒、消化不良、食欲不振、兒童軟骨缺鈣癥、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂片。山楂可促進消化，而口臭有原因中就有因積食而引起的。因此，用于治療口臭也是有效果的。

　　小建議

　　平?？梢远嗍秤靡恍┥介破?，山楂片、山楂糕、果丹皮等等，既可以促進消化，健胃消食，還可以在一定程度上預防和治療口臭。關于山楂治口臭的小偏方：山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。

　　12、蜂蜜

　　蜂蜜有不錯的滅菌效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無阻礙，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果，蜂蜜還具有潤腸通腑、化消去腐的功效。

　　小建議

　　在日常生活中可以適當食用蜂蜜，每天清晨喝一杯蜂蜜水，可清理腸內垃圾，對便秘引起的口臭頗有效。

　　13、金橘

　　金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。

　　祛除口臭的其他方法

　　除了食用以上介紹的食物可以預防和治療口臭外，我們還可以從其他方面做到預防口臭。

　　刷舌――除舌苔細菌造成的口臭

　　在舌頭表面除了味蕾外，還有進食后的食物殘渣，在粘膜脫落后成為舌苔。在這種情況下也會讓細菌有機會繁殖，造成口氣。所以，在刷牙后，應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。

　　刷牙――除口腔不潔的口臭

　　必須每天早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內的牙垢。在刷牙后，應該用漱口水漱口，加強防止蛀牙及抑制口氣。在漱口時，漱口水能徹底清潔整個口腔。當在外吃完東西而未能及時刷牙時，也可用漱口水抗菌。

　　蔬菜水果――除消化不良造成的口臭

　　因腸胃消化不良或便秘帶來的口腔異味，直接了當的方法當然是多吃蔬菜及水果等纖維食物，令消化系統變得健康。

　　結語：說了那么多，我相信大家對哪些食物能夠祛除口臭已經有了不錯的了解了，也知道該怎么做啦!后小編祝大家每天都有清新口氣好心情!