冬季皮膚干燥容易起皮，還不易水嫩。所以許多女性在冬季想盡辦法給皮膚補水保濕，那么冬季我們該如何護膚呢?今天小編就為大家介紹冬季護膚知識，看它是如何給皮膚進補的，下面我們就一起來看看吧。

　　冬季護膚

　　選擇合適的方子調理皮膚，是秋冬季節給皮膚“進補”的大前提。可在“進補”的過程中，也有很多學問。

　　這幾年膏方進補很流行，許多人都知道，在吃膏滋之前，醫生可能會先給你用上一劑“開路方”。

　　開路方顧名思義，正是給膏滋開路所用。因為每個人不是一上來就適合進補的，需要先調理脾胃、調整狀態，這樣等到吃膏滋時才能更好吸收，效果也好。否則也可能“虛不受補”，藥吃了一大堆，效果不理想不說，還可能反過來傷身。

　　其實皮膚也是一樣，要護理皮膚，“補水”就是必不可少的開路方。

　　許多人都有過這樣的經歷：在皮膚干燥時，如果用面膜護理，非但不覺得舒服，皮膚還可能刺痛、泛紅。這其實是因為，在皮膚非常干燥時，會變得更加敏感，此時使用面膜這一類護膚品，皮膚非但吸收不了，反而可能因為過于敏感而導致疼痛和不適。相反，根據研究顯示，在皮膚角質層的水合狀態獲得提高后，角質層會變得更加平整，此時營養成分才能更容易滲透到真皮層，并發揮應有的效果。

　　因此，無論在我們進行日常護理的時候，還是去接受專業醫學護理時，“補水”都是必不可少的重要措施。比如我們在進行中藥藥膜皮膚護理時，是需要13道步驟才能完成的，每一道都需要經過嚴格的設計和科學的論證。比如剛開始的清潔步驟就有好幾步，因為只有肌膚清潔到位才能給后續的護理打下基礎;然后是數個步驟治療來增加皮膚角質層的水合程度，比如珍珠粉的按摩，中草藥精華的濕敷、藥膜的封包等等都是為了增進皮膚對后的中藥藥膜有效成分的吸收。這樣才會起到比較好的美白、淡斑、祛痘、抗衰老、抗敏感的作用。其中僅按摩和保濕，就要安排3道工序，目的就是為了提高肌膚的水潤程度，這才能讓接下來的肌膚護理工作真正發揮作用。

　　面部

　　無需早晚都用洗面奶

　　王群介紹，冬季我們的皮膚容易干燥起屑，與冬季空氣濕度下降，以及氣溫降低后油脂分泌減少、皮膚出汗少都有關系。對于大多數人來說，面部在全身中算是油脂分泌較旺盛區域，所以說并不是干燥的部位。對于大多數年輕MM來說，潤膚產品選擇潤膚乳即可，對于干性皮膚和年齡較長的女性，可以選擇潤膚霜。和“水包油”的乳劑相比，“油包水”的霜劑滋潤力度則更強。

　　現在天氣逐漸變冷，一些MM覺得冷水洗臉太冷，喜歡用熱水洗臉。王群主任說，水溫的控制以38攝氏度為限，不要高于這個溫度，用太熱的水洗臉易洗掉皮膚的油脂膜(這可是我們皮膚寶貴的天然屏障)，讓皮膚更加干燥。許多MM早晚洗臉都喜歡用洗面奶，其實這也是沒有必要的。白天忙碌了一天，臉上肯定沾了不少空氣中的粉塵灰霾，加之用了化妝品，因此晚上洗臉是有必要徹底清潔，用洗面奶甚至卸妝乳(但不建議用卸妝油，會加重干燥)都是有必要的。一夜睡眠起來，臉上并不像我們想象的那么臟，這時用溫水洗臉即可，這時仍用洗面奶的話，就會洗掉我們皮膚自己分泌的油脂，加重皮膚干燥。